您是否患有大脑疲劳？您可能想知道什么是大脑疲劳。让我告诉你大脑疲劳的13个迹象。可以肯定的是，90%的这些都出现在你的身上。
大脑疲劳的症状1、头晕、听力下降、耳壳发热
患有这种病症的人会出现视力模糊，感觉眼睛下面有一层雾气。还可能伴有耳鸣、听力下降等症状。
大脑疲劳的征兆2、四肢无力或总想睡觉
每天四肢疲倦无力，总感觉自己很懒。晚上不管睡多久，我总是感觉睡不好。
大脑疲劳的迹象3.注意力不集中
注意力不集中，眼睛很容易模糊。
大脑疲劳迹象4.记忆力减退
我记不起朋友的指示，也记不起几个小时前发生的事情。
大脑疲劳迹象5.呆滞
听别人讨论事情的时候，我总觉得自己跟不上节奏，所以感觉自己放慢了速度。
大脑疲劳征兆6、恶心、呕吐
没有吃什么不好的东西，也没有发烧、感冒等症状，就是无缘无故感到恶心想吐。
大脑疲劳迹象7.抑郁
脾气有变化，如烦躁、抑郁等。
大脑疲劳的迹象8.看书时，读了很长一段，但看不懂其含义。
看书的时候，我读了很多内容，却记不住它讲的是什么，或者过了一段时间，我发现我还停留在刚打开书时的页面上。
大脑疲劳的征兆九、说话、发表文章时常犯错误
说话、发表文章的时候，就好像不听人脑的喊叫，说的、写的都不是自己的感受。
大脑疲劳的迹象10.经常依靠茶或现磨咖啡来醒来
如果没有现磨咖啡，我总是感觉无精打采，一点力气都没有。
大脑疲劳的迹象11.眼睛疲劳和持续打哈欠
总感觉自己无精打采、心情郁闷，眼睛无缘无故的疲倦、疼痛，视线模糊，打哈欠不断。