中药减肥是现在比较流行的简单方法。中医减肥从人体各个器官入手。主要采用化痰、利尿、利尿、补阳、养血等方法来促进机体的新陈代谢。内分泌平衡使人体血液运行顺畅,新陈代谢加速,将代谢废物和毒素直接排出体外,从而达到减肥的效果。下面我们就来讨论一下什么可以帮助你减肥。什么是中医?
具有减肥功效的常见中草药
1、女贞子:可降低甘油三酯,降低胆固醇;
2、山楂果:健脾胃、助消化,降低血糖;
3、红花:可降低血细胞中总胆固醇;
中药减肥常以止咳、化痰、清热、利尿等方法为主,辅以养血、清阳、行气、活血化瘀等治疗。达到减肥的目的。减肥的中药方剂有哪些?
1.减轻身体负担并放松
组成:黄芩500克,薏苡仁、甘草、野山参、山茱萸、石英粉、姜片各3克。
做法:先将黄芩、姜片煎煮,晒干研末;然后将薏苡仁等其他五味捣碎过筛成粉,搅拌均匀。每次服1克,加少量食盐,开水冲服。
功能:补气血、健脾胃、减肥利身。
注:以上中药材均在中药店有售。如果给你亚行,还可以请会鉴定草药的人陪你去田里采摘。
2.大柴胡汤
组成:黄芩9克,柴胡9克,白芍12克,半夏9克,黄连9克,生姜3片,红枣3枚,枳壳9克。
制法:取以上八味药,水煎2次。每日两次,饭后温服。
功能:治疗成人因进食过多、运动不足、情绪失衡甚至脂肪堆积而导致的肥胖症。
3.荷叶灰方块
成分:荷叶。
制法:灼烧、贮藏,磨成粉末,备用贮藏。每次用适量水送服,每日3次。
功效:减肥。
选择中药减肥时,需要注意的事项有很多。中药减肥一般适合肥胖人群,但对一些特殊家庭仍不适用。其中,月经不调的人和孕妇禁忌服用活血药物,过敏体质的人一定要注意蜂花粉药物、驱虫药物等,还有病愈后体质虚弱的人不能使用烈性药物或感冒药的人。