我们每天都会护理肌肤，但护肤其实就是美白肌肤、补水保湿。因为皮肤太干燥，就会脱落。尤其是冬天，空气太干燥。如果皮肤得不到足够的补充，就会出现脱皮现象。如果你的脸干燥、脱皮该怎么办？下面我们就来介绍一下面部干燥脱皮的解决方法。
1.多吃含维生素D的食物，如蛋白质食品、蛋黄、牛奶、奶酪、淡水鱼、贝类、胡萝卜等。
2、最好用湿热水洗手消毒。每次洗手消毒后，涂抹含有维生素E的护手霜，同时按摩。
3、不要因为手干燥就频繁洗手、消毒。防止手脚脱皮最重要的是保持皮肤清洁，尽量避免接触水。
4、多喝湿热的温水，少喝各种饮料，尤其是冰饮料。
5、洗澡时一定要用湿热水。清洗后，避免直接对着空调或干手器吹气。这样做的目的是让皮肤保持在适当的温度，避免过冷或过热。“并导致蜕皮。
6、如果你喜欢洗澡，就不需要每次都用沐浴露。只需简单清洁即可。洗完澡后，最好在皮肤干燥的地方涂抹一些油脂含量高的护肤品。
7.涂抹药膏适用于即刻脱落阶段。可以去药店买一些含有弱皮质类固醇生长激素的药膏。
8、清洗衣服或餐具时，最好不要直接接触皂粉、洗洁精等洗涤剂。戴手套是一个非常好的方法。
9、少用碱性肥皂、洗手液等。如果脱皮严重，适当减少淋浴次数。
10、姜片切碎，用纯粮酒浸泡24小时。每日涂抹于受伤部位1-2次。
11、用白米醋浸泡蒜瓣，可治疗手脚干裂。如果家里没有米醋，可以将盐倒入温水中，浸泡手脚，每天1-2次。
以上详细介绍了一些面部脱皮的解决方法。但除了这些之外，它还可以辅助合理饮食。滋养保湿肌肤的同时，还需要补充必需的水分。比如可以多吃西红柿、苹果、瓜类、猪皮等，这些食物可以减少皮肤的干燥，增加皮肤的弹性，有给皮肤补水保湿的作用。