洗澡是每个人日常生活中不可缺少的一部分。尤其是在炎热的夏季，几乎每天都需要洗澡。主要目的是通过洗澡让身体更加清新，清除体内的一些污垢。然而，有些人发现自己每天洗澡，感觉身上每天都有泥。很多时候，他们认为自己没有把自己洗干净。但其实你身上的这种皮肤是人体的白片、脂肪三联等组织的成分造成的，有时也是人体角质层的残留物。这是正常情况。
搓背去除的泥土是否和外面的灰尘一样脏？
搓背去除的泥巴，包括外部的灰尘，同样脏。人体形成的“泥”主要由白色薄片、油脂、汗水和灰尘组成。出现白色片状的主要原因是我们的身体每天都在循环新陈代谢，我们身上的皮肤也在不断的生长、生长。这样，本来就脆弱的皮肤就会自然“死亡”，它们就会堆积在皮肤的表面和表层。皮肤毛孔等
出油、出汗是由于表皮上的皮肤和毛孔呼吸造成的，呼吸的时候，油脂、汗液等就会排出。同时，人们生活在空气之中，裸露的皮肤受到空气尘埃的污染也是正常的。
当然，不同的人由于体质、环境、活动经历等多种因素的影响，其“泥”的成分也不同。例如，油性皮肤的人植物油稍多，而干性皮肤的人白色薄片较多。例如，环境好的时候，灰尘较少，环境热的时候，汗液含量较多。
如果还是脏的话需要擦干净吗？
洗澡时适度揉搓，可以立即清除皮肤上附着的粪便和灰尘。但是当你擦掉污渍的时候，也会擦掉很多角质层。从出生到角质层细胞脱落需要28天。如果脸部去角质太频繁，皮肤就不会那么好，其实是有害的。
薄薄的角质层是皮肤表面的第一道防线。除了抵抗外界微生物、机械、物理、化学刺激外，还能防止水分通过皮肤快速流失；如果薄薄的角质层完全缺失，水分通过皮肤渗漏和流失的速度将增加至少10倍。
频繁的背部摩擦实际上消除了我们皮肤的重要生理防御能力。对于一些有皮肤过敏史的人来说，这往往会增加皮肤过敏的可能性。如果表皮角化层受损，皮肤就会变得干燥，同时也成为细菌和有害物质攻击的脆弱点，容易患上毛囊炎、疖子等各种皮肤病。
一般情况下，洗澡次数较多时，简单的沐浴和轻微的清洁就可以去除皮肤上的污渍。尤其是冬天，皮肤裸露少，出汗也少。不需要经常揉背。夏季或第二天不洗澡时，可轻柔适度地揉搓，但不宜过多。这并不意味着越干净越好。