马铃薯是一种适应性极强的植物,因此我国大部分地区都有种植马铃薯,特别是在气候寒冷的地区,马铃薯已经成为当地重要的粮食。储存土豆时,一定要注意正确的储存方法,避免将土豆放置在过于潮湿的环境中,否则土豆会发芽。如果你发现土豆里面有一圈黑褐色的东西,这个土豆还能吃吗?
土豆上的深棕色或淡紫色斑点是由疫霉属和茄斑病菌引起的,因此不宜食用。
土豆又称地蛋、马铃薯、马铃薯等。
吃土豆常见问题:
马铃薯含有一些有害的黄酮类物质,主要是茄碱和毛霉素,但一般经过170高温烹调后,有毒物质就会溶解。
土豆中含有龙葵素,有毒成分是龙葵素,又称马铃薯内毒素。但其含量很低(0.005%-0.01%),不会引起中毒。但马铃薯发芽后,幼苗和芽眼的龙葵素含量可达0.3%0.5%。正常人体一次摄入0.20.4克龙葵素即可引起急性发芽马铃薯中毒。
发芽马铃薯中毒发生在食用后2至4小时。主要症状是:先出现咽喉瘙痒或烧灼感、上腹部烧灼感或疼痛,继而出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠炎症状;中毒较深的人可能会因剧烈呕吐和腹泻而脱水。低钙血症和血压降低;此外,常伴有头晕、头痛、轻微意识障碍等,危重患者还可能出现昏迷、抽搐,最终因心力衰竭、呼吸中枢麻木而死亡。
对于有少量芽芽的土豆,将芽芽部分及芽芽周围挖掉,然后浸泡30分钟以上,倒掉浸泡水,煮透后再食用。由于龙葵素极易溶于醋,因此在烹调时可以适当加入一些醋,以加速龙葵素的破坏,使其无毒。