充足的睡眠可以为大家提供第二天的魅力，让大家以健康的精神去面对各种困难和任务。只要有良好的睡眠，醒来后大家都会感到轻松愉快，心情也会很舒畅。但有些人入睡后会感到紧张、气短。那么醒来时感觉心慌、胸闷、气短是什么原因呢？
由于心脏系统在内脏器官中的独特性，患者在正常情况下必须更加注意保养和预防。正常情况下如果不注意保养和预防，不仅会影响患者的睡眠治疗，严重时还可能对健康和生命造成很大危害。如果出现惊慌、心悸等症状，一定要立即去医院就诊。
原因：可能是高血压、心肌缺血或左心衰竭。窦性心动过速
心脏的特点是心率逐渐加快和减慢。一般情况下，心跳不会超过每分钟140次。大多数没有心脏病的人通常没有明显的不适。有时会出现惊慌、胸闷、气短等症状。
阵发性室上性心动过速，心率为每分钟次，特点是突然发作、突然终止。它可以发生在患有或不患有器质性心脏病的人身上。发病期间，患者突然感到紧张，心跳加快，持续几分钟、几小时或几天，然后突然恢复正常心跳。
发病时，患者主动出现心悸、胸闷气短、心前区不适、头颈部肿胀、震颤等症状。没有心脏病的人一般不会有严重影响，但发作会持续很长时间。当心跳超过每分钟200次时，由于血压下降，患者可能会出现眼黑、头晕、嗜睡、恶心、干呕，甚至突然昏厥、休克。冠心病患者会出现心跳加快，常引起心绞痛。
患者应保持开朗、轻松的心情。根据自己的身体状况，可以到户外散步、练习太极拳等轻运动。这不仅可以提高他们的身体素质和免疫力，还可以让他们尽早锻炼身体。在修行中获得快乐，有利于疾病的治疗。
一般情况下，患有此类疾病的患者，除了服用一些药物进行治疗外，还需要在日常生活中多注意保养。因此，患者需要消除心理创伤，同时需要积极、乐观地配合医生。进行治疗，有利于病情早日康复。正常情况下，还需要经常锻炼。