很多人都有酗酒的坏习惯。一个人如果喝太多的酒，对身体的危害是很大的。因此，饮酒一定要适量，切忌过量饮酒。酒后可以吃一些解酒食物。饮酒对肝脏、肾脏、胃等都有一定的危害，有的人喝酒后会出现头痛，让饮酒者感到苦不堪言。喝酒后头疼应该吃什么？中药？接下来我们就来看看吧。
1、喝酒后头痛该吃什么中药？
因为饮酒容易导致头部血管扩张，造成心脑血管损伤，可能会引起头部疼痛。建议以后不要喝酒。如果再喝酒，血管损伤就会严重，很容易导致脑梗塞。严重时会有生命危险。可以适当服用一些西比林胶囊进行治疗。
2、解酒方法
一、穴位法：
经常喝酒的朋友可能会有这样的感觉。饮酒后第二天，他们会出现头痛、恶心、胃部不适等症状。这时，最有效的方法就是用拇指按摩足三里穴。足三里区位于膝外眼下四指处。腓骨与踝关节之间，距踝关节1指处，有一个稍凹陷的凹坑。这就是足三里。
按摩足三里时，如果有胃肠道蠕动的感觉，说明酒已到达结肠。这时，需要同时按摩巨穴（从足三里向下四指，连做3次）和足底结肠的足底反射区（位于足底楔骨、踝关节骨折处的凹陷处）。前脚、后脚、前脚）10分钟即可明显缓解症状。
如果按摩足三里时感到恶心想吐，说明食物和饮料还在胃里。这时最好的办法就是用手指探着喉咙将食物和饮料完全吐出来，然后喝少量的盐水来清洁胃粘膜。症状一般可在1小时内消除。
二：食疗：
如果是湿热体质，喝酒后可以吃一些清凉的东西，如冬瓜、莲藕、梨、苹果等，以减轻酒的热毒。
如果体质虚寒，可以吃一些生萝卜。用生萝卜洗净，榨汁，代茶服用，连饮23次，有醒酒、消除酒味的作用。
当然，还有很多其他食物可以解酒。例如，蜂蜜柠檬水可以缓解醉酒头痛；新鲜葡萄可以抑制醉酒后的恶心和反胃；红柚可以提神醒酒的气息；香蕉和苹果可以解酒。醉酒时，心悸、胸闷、气短。
第三：药物治疗：
喝太多冰酒后，可以服用几颗藿香正气胶囊，以平衡冰酒的寒性和藿香的热性。
3.小贴士
另外，在热棉毛巾上滴几滴防蚊花露水，轻轻擦拭醉酒者的胸部、背部、肘部和太阳穴，可以明显缓解醉酒。