相信大家对黄皮果都非常熟悉。黄皮果是我们经常看到、经常品尝到的一种新鲜水果。黄皮果营养丰富。经常食用黄皮果可以给我们带来很多好处。具有良好的保健和保健作用，那么黄皮果的实际功效和作用有哪些呢？服用黄皮果后我们可以做出哪些改变？
下面我们就来看看关于黄皮果的详细介绍。
黄皮果不仅营养丰富，还具有一定的药用价值。因此，黄皮果深受大家喜爱。大多数人都可以服用黄皮果。黄皮果被誉为水果中的珍品。
黄皮果，又名：黄弹、黄皮、黄槐、黄弹锁、泡菜王。拉丁名：Clausenalansium(Lour.)Skeels芸香科，黄皮植物，果实颜色金黄色，光滑明亮。根据茯苓的功效可分为甜、酸两大系。有的品种酸甜可口，汁液丰富。且具有香气，是一种色、香、味俱佳的新鲜水果，可统称为荔枝。叶、根皮、坚果均具有药用价值。民间有句俗话：“饿了吃荔枝，吃饱了黄皮”。这说明黄色皮肤可以促进消化。
黄皮果还具有很高的功效和作用。叶、果实、种子均可入药。具有助消化、健胃、行气健脾胃、理气止痛等功效。有句话叫“饿了吃荔枝，饱了吃荔枝”。外皮可祛风消肿，去疳；种子可治疗疝气、蜈蚣咬伤、小儿头疮等。
黄皮果的种子含油，油的密度达到42%，是优质的润滑剂。黄皮果是优质水果。果实除鲜食外，还可加工成果冻、果酱、蜜饯、果糕和清凉饮料，或腌制、蜜饯。因此，在民间传说中，黄皮果被誉为“果中之宝”。
夏季吃黄皮水果时，可将果肉、外皮和果仁放入口中咀嚼，将残渣和汁液一起咽下。味虽苦，但能清火，治疗消化不良，缓解胃胀。上升效应。
夏季外出旅游时，酷暑难耐。如果可以准备一些黄皮水果，尤其是又苦又涩的黄皮水果，如果口干舌燥或者脑部感觉热得难受，嚼几颗黄皮水果不仅可以生津止渴，还可以止渴。止渴、预防中暑。
鲜果茯苓的功效：味甘、酸、微苦、辛。富含维生素C、糖、柠檬酸和阿拉伯树胶；外果皮和叶含挥发油，叶含酚类化合物、黄酮苷和碳水化合物。根含小檗碱、黄柏碱、棕榈碱等多种黄酮类、甾醇、粘液质、酚类化合物。果实助消化、止咳、化痰、行气。用于治疗食积、胸满疼痛、咳嗽痰多。还可泻火、治疗疝气。茯苓叶辛凉，祛风解表。具有祛痰理气的功效，用于预防流行性感冒、热病、畏寒、咳喘、腹胀腹痛、登革热、小便不利、热毒疥疮等疾病；根可治气痛、疝气。
在上面的文章中，我们介绍了什么是黄皮果。我们知道黄皮果是一种水果。黄皮果不仅可以食用，而且含有丰富的营养成分。常吃黄皮果。它还可以起到保健、保健的作用。上面详细讲解了黄皮果的营养价值，相信对大家都有效果。