人类是复杂的生物，因为人类的情感是非常丰富多样的，而且人也是有一点辨别力的。很多人的思想最明显的表现就是看不到别人善良。当你发现别人比你优秀，甚至拥有自己没有的东西时，就会引起嫉妒，甚至故意诽谤别人。这是看不到别人好东西的表现，所以当出现看不到别人好东西的情况时。这种情况可以用什么方法来处理呢？
很多人都患有一种病，也叫“见他人之利”。患上这种病后，是非常痛苦的。为什么这么说？
因为这个病的病因很无端——
有些人的标准太高了，结果就生病了。有些人的标准很差并且生病了。
还有一些人本来就没有病，而且是非常热心的人。积极帮助他人。结果对方并没有感谢自己，也无意从中得到好处。心一旦失去平衡，就会引发疾病。
这种病的症状也无法解释——
看到别人做得很好很痛苦。
当我看到别人有快乐的事情时，我不但没有被快乐的气氛所感染，反而感到无比的痛苦和愤怒。
别人高兴，自己却阴云密布，说的话又酸又刺耳，言语刻薄，甚至每天都盼着别人落霉运。
曾经好的亲友变成了敌人，曾经好的朋友变成了敌人，曾经好的朋友变成了敌人，曾经好的邻居也变成了敌人。
这不就是因为你无法与自己相处吗？你无缘无故地指责别人，伤害别人，毁掉自己。
其实，归根结底，这个病是由执着、盲目攀比、嫉妒、自私造成的。这种心态在实践中称为业力。这是很不好的，很容易毁掉自己的幸福，招来厄运。
我应该怎么办？多培养随喜之心。当你看到别人的优点、别人的成就时，你会从心底里充满喜悦和赞美。
别人花钱做慈善，我虽然没钱，但我可以以身作则；别人做好事，我却花很多时间；别人心情郁闷，不要冷嘲热讽，说一些鼓励的话。
别人可以出去分享自己的感受，在他们谈论自己的经历的地方，你听了不要嫉妒，要学会感恩。如果这个流程值得效仿，能少走多少弯路？
当你看到比自己更成功的人时，你应该学习这个人的优点，并赞扬别人的伟大。
当你刚开始“赞美”别人时，可能是心不在焉，也可能是奇怪的，语气和表情也可能是生硬的。这没关系。佛教有句话叫“理心”。
如果你愿意这样做，你就想按照佛陀教导的方式思考和控制自己。如果你一开始不明白也没关系。老师强迫你教东西，管理你自己的不良行为。
这比愤怒和痛苦最终演变成无法控制的仇恨和业力要好。
每个人的成长都是从鼓励和赞扬开始的。当我们欣喜地赞美别人时，无形中就消除了自己的不良心态，也培养了别人。
学会修养别人，就是帮助自己。学会为别人感到高兴实际上是你自己的祝福。
喜乐的赞美是一种造就他人的善意。看似你在满足别人，其实你是在帮助自己。帮助我们克服嫉妒带来的苦恼，净化我们的心灵。学会把傲慢和嫉妒变成快乐和赞美。我们不必被外部环境绑架。我们要学会“随心而变，不随心而变”。