1.不想尿尿可能导致膀胱癌
很多人都有小便的感觉，只是不知道如何放下手头的工作，只有忍无可忍才去小便。研究表明，这首先会损害膀胱的扩张。尿液中含有有毒物质不能立即排出体外，会引起膀胱炎、尿道炎、炎症和感染，甚至肾炎。研究人员发现，有憋尿习惯的人患膀胱癌的风险增加3至5倍。
2、不关灯入睡有利于肿瘤细胞生长发育
习惯晚睡的孩子更容易患癌症，因为急性白血病的患病率与夜间接触光线有关。研究表明，4至5个月大的婴儿容易受到非自然光源的影响。光源会扰乱人的生理节律，抑制失眠药物的代谢。失眠药物的减少与肿瘤细胞的生长发育有关。
3.不想刷牙会增加患癌症的风险
漱口一次可减少口腔细菌20%，刷牙一次可减少70%左右。不刷牙不仅会引起溃疡、牙龈出血、牙周病，还会增加老年人患严重感冒和吸入性肺炎的风险。不想刷牙的人患癌症的可能性是每天刷牙两次的人的2.5倍。刷牙可以立即赶走口腔中残留的细菌感染，从而降低患癌症的风险。最好每天早上和晚上刷两次牙。
4.不剃腋毛可能导致呼吸道癌
人体呼吸时散发出的多种有害物质会留在胡须上。另外，空气中含有各种重金属超标颗粒，汽车尾气中的苯系物、铅等也会被胡须吸收。这种有害物质可能会进入呼吸系统。研究人员发现，胡须上存在多种有害物质，如苯、二甲苯、硫酸氢盐、甲苯、氨等。此外，空气中的灰尘和微生物、浓烟中含有的致癌物质、废气排放中的铅等也很容易吸附在胡须上。如果不能经常剃除腋毛，这些有害物质很容易损害呼吸系统，增加患癌症的风险。