保持头发健康不仅成为现代女性追求的目标，也成为许多男性追求的目标。在护发的过程中，有很多方法可供选择，其中烤油是很多人选择的一种简单可行的方法。焗油可以有效为干燥、毛躁的头发补充营养，使头发看起来光泽洁净。但是烤油会伤害人的头发吗？
烘焙油有什么作用？
第一：经常使用焗油产品可以弥补头发营养的不足。其丰富的营养成分能深入渗透到头发内层，为头发提供强劲的水分和养分，使头发强韧有弹性。
第二：对头发进行深度医疗护理的关键是如何使用焗油发膜。定期烘烤油对于头发的生长、保养和修复至关重要。
烘焙时用油有什么危害？
第一点：首先我们要明白的是，像烘焙油这样的东西一般都含有一些对身体有害的铅和汞。因此，毛发如果进入体内，就会对身体的健康产生负面影响。据说有致癌物质的危险因素。
第二点：了解为什么油烘烤实际上对人的健康有害吗？因为烤油首先破坏了头发的正常结构，使头发发生变化，可以改变头发的颜色。这些东西藏在头发里，对头发和身体来说无疑是有害的。
第三点：如果总是染发，总是用焗油，头发就会过早失去光泽，容易分叉变黄，而且头发也摆脱不了焗油。染发和染发剂也会大大增加患败血症的机会。
烘焙油确实可以帮助我们弥补头发营养的不足，但是烘焙油中含有一些对人体有害的元素。这些元素会通过头发进入体内，对身心健康产生一定的影响，比如会导致人患癌症或败血症，所以如果没有必要，我们应该尽量不要使用油。