很多人可能都有过磨牙的经历，尤其是晚上安静的时候，听到嘎嘎的声音。虽然你自己听不到，但是别人还是能听到的。有时磨牙是一种疾病。如果不治疗的话，以后会对人体造成很大的影响。但很多人认为这只是一件小事，并不认为磨牙会对自己造成太大伤害。
睡眠时磨牙的原因有多种。有些人会下意识地磨牙。虽然他们暂时感受不到磨牙的危害，但从长远来看，无疑会对周围的牙齿造成很大的影响。那么下面我们就来探讨一下晚上磨牙的原因。
睡眠磨牙是由于中枢神经系统大脑皮层额骨操作区的部分脑神经受到异常刺激，导致三叉神经功能障碍所致。三叉神经控制咬肌产生显着的、持续的非功能性收缩，使牙齿产生咀嚼运动，发出嘎嘎声。说白了，磨牙症是指人们在睡眠时下意识地磨牙，或者有白天下意识地磨牙的习惯。
这是一种长期的两极分化疾病，随着时间的推移会逐渐恶化。一般分为3种：
磨牙型：人们常常在夜间入睡后磨牙，俗称夜磨牙症。睡眠时患者磨牙或咬紧牙，因磨牙时常伴有“嘎嘎”声，又称“嘎嘎”。咬紧牙关。”又因多发生在夜间睡眠时，故又称“夜磨”。
患者自己常常不理解，并经常告诉别人。它变得更加重要，因为它会影响其他人，尤其是直系亲属。
血咬牙型：常出现白天注意力集中时牙齿不自觉地咬紧，但左右牙无磨牙的情况。
互补复合型：夜间磨牙和白天咬牙相结合。
以上就是夜磨牙的原因。希望能够对大家有所帮助。不要忽视这个小习惯，它可能会给您将来带来很大的健康和安全风险。我们都知道做事需要真诚待人，很多问题都是因为琐事的积累而产生的。我希望你也能经常护理你的牙齿。