手脚冰冷看似是一个很常见的问题，但实际上它可能蕴含着人体层面的一种疾病。除了血液循环不足之外，肾功能不足或肝功能检查不足也会直接导致手脚冰凉。因此，我们应该根据这个问题的根源采取治疗措施，这样才能更有效地应对这种疾病，让人体彻底恢复温暖状态。
手脚冰凉是什么原因？1.血糖水平过低，或者是低血糖
在我们的日常生活中，食物是人体重要的热量来源。如果你减肥太多、太饿、血糖水平太低，你可能会手脚冰凉。一般这种情况就需要多补充一些食物来增加热量。当你血压低时，你的血液循环也会变差。当你疲倦或虚弱时，血压很容易下降，手脚会变冷。因此，在我们的日常生活中，过度节食减肥会导致低血糖或低血压，这是一种不健康的方法。
手脚冰凉是什么原因？2.衣服不够保暖防寒
在我们的日常生活中，食物是人体重要的热量来源。如果你减肥太多、太饿、血糖水平太低，你可能会手脚冰凉。一般这种情况就需要多补充一些食物来增加热量。当你血压低时，你的血液循环也会变差。当你疲倦或虚弱时，血压很容易下降，手脚会变冷。因此，在我们的日常生活中，过度节食减肥会导致低血糖或低血压，这是一种不健康的方法。
手脚冰凉是什么原因？3、体型过瘦
身体瘦弱、体质较弱的女孩最容易出现手脚冰凉的情况。因为这些人的末梢神经循环系统较弱，很容易扰乱免疫系统，手脚冰冷更容易调节植物神经系统的功能。不顺畅，是血管狭窄造成的。而且，脚趾、膝盖、肩膀和手指都是运动量较大的关节部位。由于脂肪和血管相对较少，因此很容易失去注意力。因此，体型偏瘦的人要多加照顾自己，特别注意保暖。
手脚冰凉是什么原因？4.循环系统阻塞
心脏衰弱，无法向身体末梢神经供应血液。贫血：循环系统血液不足或血红蛋白和红细胞略低。身体的血管收缩，血液回流的能力变弱，导致手脚尤其是指尖的血液循环不良，也就是我们常说的“末梢循环不良”。
手脚冰凉是什么原因？5、阳气不足
中医认为，手脚冰冷是一种“关机”。所谓“停”，就是堵塞。受天气寒冷或体内寒气等因素影响，肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，肾功能也会受损。气虚，身体湿冷，手脚发红或发白，甚至出现疼痛。
手脚冰凉的原因是什么？6.症状因素
有雷诺氏病、雷诺现象、大动脉炎等，多发生于年轻女性。静脉血栓闭塞性脉管炎多发生于中年男性。
关于手脚冰凉是什么原因引起的问题，相信大家看完前面的分析就明白是什么原因了。希望大家在这个冬天做好防寒保暖工作，保证我们的手脚不冻！