喝太多冷水引起的胃痛可能是因为冷水导致胃肠收缩异常所致。建议您对胃进行热敷，喝点生姜水养胃，配合穴位按摩可以缓解症状。喝太多冷水会对胃肠粘膜造成刺激，因为低温会导致胃痉挛。建议大家多喝温水，避免长期喝冷水的习惯。
喝凉水后肚子疼怎么办？
1.热敷胃部
如果喝凉水后出现胃痛，可以用热棉毛巾或暖手袋敷在胃部。棉毛巾的温度应在50左右。保持15-20分钟。天冷了就换。将热棉毛巾敷在胃上。快速暖胃，缓解因寒冷刺激引起的胃痛。
2、喝姜水
喝凉水后胃痛主要是胃寒引起的。如果出现这种情况，可以喝一杯清热去寒的姜水或姜茶，可以驱走胃里的寒气，缓解胃痛。
3.穴位按摩
喝冷水后胃痛可以通过按摩缓解。可以按摩的穴位有内关、足三里。这两个穴位都能合理缓解胃痛。内关穴：位于手腕正中，距腕横纹三指左右，选两筋之间的穴位。足三里：足三里穴位于膝关节缘下三寸，踝关节与腓骨之间。
4.医院门诊治疗
如果喝冷水后出现持续性胃痛，还伴有腹泻、恶心、呕吐等胃部不适症状，则可能是急性肠炎。建议立即去医院取药治疗。
喝冷水后胃痛是什么原因？
喝冷水后胃痛的主要原因是冷水刺激胃粘膜。胃肠道短时间内无法承受如此低的温度，导致胃痉挛，出现胃痛，甚至腹泻等胃部不适症状。喝冷水引起的胃痛一般与胃病密切相关。考虑到是胃病引起的，有胃病的人吃生冷食物、喝凉水都会引起胃部不适。建议去医院做胃镜检查。检查以确定疾病的原因。如果是胃病的话，可以通过药物来治疗。效果非常好。在日常生活中一定要注意饮食。不要吃辛辣、刺激性、生冷或生冷的食物，这样会加重胃病。压力会刺激胃并引起不适。多吃清淡、易消化的食物，促进消化。平时多喝水，温水最好。
胃是人体的一个重要器官。无论是夏季还是其他季节，尽量不要喝冷水和吃冰淇淋、雪糕等生冷之物，以免腹泻，甚至胃溃疡、急慢性胃炎等疾病。另外，每天要定时定量进餐，形成良好的饮食习惯，多吃有利于胃消化的东西，缓解胃压力。