脚部的皮肤非常敏感，而且高度敏感。当受到外界刺激时很容易受损，导致极其剧烈的疼痛。脚部的另一个异常症状是瘙痒，让人感觉很不舒服。长期瘙痒这种疾病对我们的正常生活影响是巨大的。我们来说说脚痒了怎么办？希望大家能够理解。
其实，对于季节变化引起的皮肤干燥、瘙痒，最重要的是防患于未然，因为提前预防通常比事后治疗更有效。换句话说，应在症状出现之前立即采取措施。防止皮肤问题的发生。预防皮肤干燥、瘙痒最重要的是保持皮肤的滋养，减少角质层水分和油脂的流失，维持皮脂腺的功能。建议您从以下级别开始：
1）洗澡时应使用性质温和、最好呈酸性的沐浴露，避免使用清洁力过强的碱性肥皂，因为即使是中性沐浴露对人体皮肤也比较呈碱性。您还应该避免使用太热的水洗澡。最好使用与体温相近的温度（不超过40度）。
另外，要适当减少淋浴的次数，缩短洗澡的时间，防止水分和体内脂肪因热而过多流失。洗澡时不要洗得太用力，因为热水和大力搓背会冲走皮肤的皮脂腺、角质层等保护层，很容易损伤皮肤，甚至引起皮肤局部炎症，使神经更加兴奋。会加剧瘙痒。
2）沐浴后，趁皮肤还湿润时立即涂抹滋养润肤乳，尤其是四肢等非常干燥的部位。这样可以帮助皮肤恢复水油平衡，并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且由于刚洗完澡时皮肤毛孔还微微张开，护肤品更容易被吸收和吸收。穿透。涂抹护肤液后应尽快穿上衣服和袜子。这不仅可以保暖，还可以防止水分和皮脂腺从皮肤中逸出，有助于改善干燥皮肤的效果。皮肤得到适当的滋养后，可以有效减少瘙痒。