流鼻血的原因有很多，包括疾病和外伤。出现流鼻血时，一定要照顾好自己，但也不必过于担心。对于有习惯性流鼻血的人来说，最好去医院进行相关检查。有些人流鼻血时会感到头痛。引起头痛的原因有很多。在没有查明病因之前，不要盲目跟风。吃药吧。
流鼻血后头痛是什么原因？
头痛和流鼻血可能是由病毒感染或细菌感染引起的。需要去医院查明原因，并进行药物治疗。
流鼻血怎么办？
正确的止血方法是坐直，头稍微向前倾斜，然后用拇指和无名指捏住鼻尖，也就是鼻子底部最宽的部分，然后用嘴呼吸，十分钟后放松手指。这时，大多数人就可以达到活血化瘀的目的。如果第一次鼻塞活血失败，建议进行第二次十分钟鼻塞活血。如果仍达不到活血的效果，建议患者到就近的医学研究所就医。另外，如果嘴唇持续不断地冒出大量血液，则可能表明大血管破裂，或者血点位于鼻孔后面。这时，用简单的方法是无法活血的，应立即就医。
流鼻血的症状
大部分出血发生在鼻中隔软骨前部和底部的易出血区域。有时，可见喷射性或心脏小动脉出血。青少年、儿童和年轻人的鼻血经常发生在这个部位。中老年人鼻出血往往与高血压、动脉硬化有关。出血部位通常在鼻孔后部，位于下鼻甲后端周围的吴氏鼻-鼻咽静脉丛和鼻中隔软骨背面的主动脉。该部位出血一般较严重，且难以促进血液循环。出血常常很快注入喉咙并从口中吐出。某些疾病引起的鼻孔出血多发生在一侧鼻孔，而患有全身性疾病的患者，两侧鼻孔可交替或同时出血。
流鼻血的饮食疗法
草鱼石膏豆腐
草鱼1条约150克，水豆腐200克，石膏30克；将鱼宰杀清洗后，与水豆腐、石膏一起放入锅中，加水煮1小时，食时加盐调味。孩子只喝汤，不要吃残渣，以免鱼刺噎住。具有清润肺、降胃火、止鼻血的功能。
圣迪尔根饮料
鲜地黄、白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮用7-10天，可清热凉血，活血化瘀。
新鲜莲藕汁饮料
取新鲜莲藕300克，洗净后磨碎，榨出其汁毫升，然后每50毫升中加入适量白糖，煮熟后食用，可有效清热。具有去火散血、活血的功效。
黄花菜瘦肉汤
将黄花菜30克（干片，浸泡洗净）、瘦猪肉100克、大枣2枚一起放入锅中，加水温煮1小时，加盐调味即可食用。具有清热解毒、疏肝润肺、止鼻血的功效。