蝉的营养价值和功效(蝉的营养价值和功效作用)

有一种动物在夏天会发出很大的噪音。这种动物就是蝉猴。蝉猴还有一个名字:蝉。在夏天,这种动物会发出很大的噪音。树上的鸣叫声直到晚上才会停止。不过,很多地区都有吃蝉的习惯,因为蝉这样的小动物虽然看起来很恶心,但它们本身的蛋白质含量很高。蝉的营养成分和功能有哪些?

据我国食品营养学校化学分析研究,每100克金蝉幼虫含蛋白质72克,脂肪15克,灰分1.8克;此外,还含有人体必需的钙、磷、铁以及多种营养素和营养元素。经科学证明,金蟾体内富含碳水化合物、蛋白质和营养物质,必需氨基酸占碳水化合物总生成量的46.63%。

蝉的营养价值和功效(蝉的营养价值和功效作用)

相同100克金蝉与其他小动物的蛋白质含量比较:金蝉幼虫的蛋白质含量是瘦牛羊肉(含蛋白质20.2%)的3.5倍,是瘦猪肉(16.7%)的4.3倍,是牛肉的3.0倍。8倍,是鸡胸肉的3倍(23.3%),是鲫鱼(17.3)的4倍,是生鸡蛋的6倍(11.8%)。可见,金蝉幼虫的蛋白质含量远高于所有动物肉制品和鸡蛋;又由于它还含有人体必需的多种营养物质,可以促进生长,补充人体新陈代谢的消耗。对气血两虚等患者的康复治疗具有优良的辅助治疗作用,因此成为不可多得的天然无污染高营养食品。

功效与作用

金蝉具有药用价值。

金蝉成熟幼虫转化为若虫时,被面具脱落的壳称为蝉蜕,又称“蝉退”或“蝉皮”。其主要成分含有甲壳素和蛋白质。味甘、咸,寒,入肺、肝。精,是解辛凉的关键中药。蝉蜕作为传统中药材,具有抗菌、散寒、镇惊、利尿等功效。金蝉的幼虫、若虫,尤其是幼虫,不仅营养丰富、味道鲜美,而且功效十分显着,是保健的上好药食。

养分

蝉全身由蛋白质构成,不含脂肪,营养十分丰富。

适用范围

每餐30至50克。每个人都可以吃。

芝芝猴具有补肾壮阳、清热去火的作用,可用于治疗尿床、肠炎、咽喉嘶哑等症状。壳是一种中草药。

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