在日常生活中，我们经常熬夜，这会导致皮肤出现暗黄色斑点。这主要是因为黑色素无法排出体外并表现在面部皮肤上，所以如果想要治疗肤色暗黄的斑点，最好的方法就是口服中草药并使用面膜，但需要调整自己的作息时间，才能尽快恢复肌肤的光泽。
口服中草药黑盘消——疏肝理气祛瘀汤
对于一些脸上有斑点的人，尤其是女性，如果有黄褐斑或者妊娠斑，可以选择疏肝理气祛瘀汤，因为这些人有肝气郁结、痰瘀的症状。所用药物有川芎、白曲霉、蒺藜各20克，煎服。建议服用前咨询中医皮肤科专家。对症治疗后，可以服用这三种药2个月左右，可以有一定的改变。
评价：川芎味甘而重，故能补血益气。其气淡而辛，故还能活血、软肝、行气。它是血液中的重要药物，具有促进基础代谢的作用。可使皮肤清新嫩滑。白苔皮具有祛湿、祛风、解毒的功效。蒺藜具有祛风、疏肝、理气、益气、活血的功效。三者同用，可疏肝火、化痰瘀血、调血理气，因而面色宜人。其中白曲霉的药效偏寒，脾胃虚弱者应慎用。
补血补气补血肤色——自制药用面膜美肤
对于皮肤发黄的人来说，大多有脾胃虚弱、气血亏虚的症状。您可以用白茯苓、白术、白芍制作自己的补水面膜。一般先将白茯苓30克、白术15克、白芍15克研末，然后加入适量药粉和水混合均匀，敷于面部。每周涂23次，坚持一段时间，即可见效。
评价：白茯苓具有祛斑、祛痘、美白、滋养肌肤的功效，还可以软化血管。白术、茯苓具有健脾益气的功效。肠、胃是后天获得的。肠胃强健，气血充足，皮肤自然就会白里透红。白芍有香气，能开九窍。其辛香化结，入血止痛，故长肌肤。其味香而辛，故能润泽肌肤。现代科学发现，白芍可以促进血液循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老。三者同用，则肠胃调和，气血旺盛，故能美容养颜。
喝茶养好气色——梅花玫瑰枸杞玫瑰饮
对于宫寒的女性和怕冷的人来说，大多是阳气不足，所以经络无法调节，血气不畅，主要表现为肤色晦暗。对于这个问题，可以尝试喝一些梅子玫瑰枸杞玫瑰花饮，将雪莲粉5克、枸杞10克、玫瑰花3克泡在水里。
评价：冰山雪莲性温，具有祛风散寒、祛风湿、通经活血化瘀、温肾补肾阳的功效。枸杞有保肝、补肾、润肺、止咳的功效。玫瑰花有活血化瘀、通经经络的功效。三者搭配使用，气血旺盛，血气清亮，气色自然就好。但这款奶茶不适合湿热体质的人。
对于皮肤护理的误区，所有药物使用的前提都应该是在专科医生的指导下，安全用药应该以辨证论治为基础。网上有各种美白、调理气血的中药方剂。有些虽然有一定的渊源，但并不适合自己的身体状况，需要辩证地考虑。还有很多护肤品声称是中药面膜。虽然很多人都认为中草药是安全的，但事实上，任何药物在组合后是否接触到身体而引起皮肤过敏，都是因人而异的。因此，建议使用中药面膜时，应先在手上或耳后试用。如果没有严重肿胀或瘙痒，就可以在自己的脸上使用。