说起脸上的痘痘，大家肯定第一个想到的是脸上的痘痘。脸上长痘确实是一件让人尴尬的事情，有的在长痘的时候还伴随着疼痛。然而脸上的痘痘其实不仅仅出现在脸上，还可能出现在颈部和背部的皮肤上。脸上长痘痘与体内雄激素水平有关。背上长痘对于人们来说也是一件很不舒服的事情，那么背上长痘怎么办呢？
1、勤洗澡。这是洗毒的第一方法，也是最土的方法。洗澡时，将整个背部区域擦干净。有些区域用手很难触及。您可以使用带摇杆的沐浴球手洗。
2.寻找天然海藻面膜。排毒前将其涂于全身。
3、喝水。水分也是身体排毒的重要因素。
4、注意饮食和作息时间，尽量避免吃辛辣刺激的食物，不要熬夜。
5、如果发现背部长痘痘，不要挤压或用力挤压，否则很容易感染。建议大家每次洗澡的时候买点浴盐涂在痘痘部位，并用手向各个方向揉搓得当，用了痘痘就全部消失了。
6.建议购买三袋浴盐，可以是泥状的，也可以是干颗粒状的。如果浑浊，可以立即在淋浴时使用。如果是干颗粒状的，则需要另外购买一块硫磺皂。涂抹泡沫后，将盐涂抹在身体上，轻轻按摩直至颗粒溶解。福清的冲剂具有面部消炎去角质作用，可连续使用三天，然后每周使用两次。
最好另买茶树纯露，沐浴后喷在身上，拍干后再穿衣。两周后，你的痘痘应该几乎消失了。如果不见好转，可能是细菌感染、毛囊炎等其他皮肤问题，需要去医院治疗。8
背部长痘与体内雄激素含量高有关，因此多见于年轻男女。经常熬夜、休息不足、抽烟喝酒等不良生活习惯都会导致脸上长痘痘。建议大家注意睡眠质量和环境卫生，吃清淡的食物，避免吃太多油，尤其是油。油脂代谢过多也会加剧脸上痘痘的出现。