豆浆在日常生活中是比较常见的。豆浆除了用于烹饪外，在日常生活中也被广泛使用。当然，豆浆对我们的皮肤也有一定的美容护肤作用。用豆浆美容护肤时，除了服用外，还可以用豆浆来洁面。如果用豆浆洗脸的话，需要结合起来。这取决于你的皮肤类型，所以你需要注意合适的清洁方法。
1.洁面时，建议将豆浆磨碎并稍微稀释后再使用。敷脸时，建议用压缩面膜纸在豆浆中浸泡一段时间，去除残留物后取出敷在脸上。此外，新鲜豆浆中含有大量雌激素、大豆蛋白粉、大豆卵磷脂、大豆异黄酮等物质。这些物质对人体健康有很大的好处，还可以预防癌症的发生，比如子宫癌。另外，研究发现，豆浆中还含有大豆黄酮，可以调节女性内分泌，平衡女性内分泌。因此，用豆浆来洁面可以起到美容养颜的目的。
2、黄豆浸泡约6小时，60粒。我每天只早晚洗脸，每次30粒。然后磨豆浆，磨豆浆后加入一点开水，让豆浆温热，就可以洗脸了。温水更适合清洁。洗完后，用冷水冲洗掉脸上的豆浆，拍打脸部，然后就可以开始下一步的日常保养了。
3、豆浆清洁护肤法适合各种肤质使用。坚持使用，可有效改善肤质，达到美容美白的目的。另外，磨豆浆剩下的豆腐渣还可以用来做保湿面膜，有美白祛斑的功效。除了敷面膜之外，还可以进行全身水疗。方法很简单，只需将豆腐渣放在手掌上，按摩身体的皮肤即可。长期使用后，你会发现你的皮肤确实细腻光滑。