脊柱和椎间盘是我们身体最重要的两个部分，但同时也是最敏感的部分。很多时候，我们做一些姿势可能会对它们造成伤害，导致脊椎、腰椎疼痛。有些人分不清脊柱和椎间盘在人体的什么位置。事实上，它们就是我们的腰和背。那么脊柱和椎间盘有什么区别呢？
椎间盘：锥体很大；横突板向后延伸，相邻横突之间的空间较宽，可用于腰椎穿刺。小关节面处于矢状位置。人体有五个椎间盘，每个椎间盘都是从前面开始的。它由一个圆锥体和后来的附件组成。椎板内缘呈拱形，椎弓与锥体边缘排列成椎孔，左右椎孔相连形成
椎管内含有脊神经和神经基。两个锥体之间的连接部分是腰椎间盘。
它由两部分组成：纤维环和髓核。髓核位于腰椎间盘的中央。它是一种果冻状的鱼胶原蛋白，含水量高。髓核周围是纤维环。层层纤维环将两个锥体连接在一起，并将髓核牢固地固定在中心。脊柱又称脊柱、脊椎，由形状独特的椎骨和相互连接的腰椎间盘组成。它位于背部正中，上部与颅骨相连，中部与肋骨相连，下部与髋骨相连。从上到下有7块颈椎、12块腰椎、5块椎间盘、1块骶骨（由5块骶椎生成）和1块尾椎（由4块尾椎生成），总共24块独立的骨头（成人）椎骨。脊柱内部自上而下形成纵向椎管，内含脊神经。
脊柱是由一个锥体、2个椎弓根、2个椎板、2个横突、4个髁突和1个横突组成的骨结构。分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾骨。
脊柱由32块椎骨组成。它是内脏器官的支撑和保护装置。它是人体承重、运动、消化和平衡、平衡的重要结构。
椎间盘是由于椎间盘损伤或肌肉拉伤引起的腰椎间盘突出。强直性脊柱炎是一种由自身免疫性疾病引起的脊柱强直性脊柱炎。一般来说，腰椎间盘突出不太可能发展成强直性脊柱炎。误诊是有可能的。只是要注意不要长时间坐着或站立，或者长时间低头或提重物。
腰椎间盘突出症和强直性脊柱炎是两种完全不同的疾病。腰椎间盘突出症常是由于久坐、晃动、扭转、或举起悬挂物等导致腰椎间盘髓核损伤所致。如果疼痛不是很严重的话，可以保守治疗。可消炎止痛、补虚强筋骨。可以采用中医针灸、推拿、推拿、针灸理疗等方法。如果疼痛非常严重，应进行CT或MRI检查以了解亮点的程度和位置。如有必要，有时可以进行手术治疗；强迫性脊柱炎是一种预后较差的自身免疫性疾病。一旦确诊，应坚持治疗。否则，髋关节、骶髂关节和整个脊柱关节最终可能融合，导致中度至重度残疾和日常生活困难。你无法独自站立，应给予足够的关注。