现在用眼睛的地方太多了。如果孩子有无穷无尽的书要读、写不完的东西，他们的视力就会下降。如果成年人玩电脑太多，手机不够用，视力就会更差。很多人患有近视，看不清远处的事物。在常规的视力体检中，十个人中有八个人会近视。视力体检报告上有视力矫正是什么意思？
一般来说，视力不好的人经过矫正后视力就会恢复正常。视力是每个人的实际视力，视力矫正就是用近视眼镜来矫正将来会丧失的视力。用普通人的话说，视力矫正就是戴眼镜后的视力。并不意味着矫正近视就一切正常。
有人认为“矫正”的含义是戴眼镜后视力得到修复（矫正）。例如，如果通过戴眼镜“矫正”近视，视力就会“矫正”到正常。这是一个不正确的定义。每个人都应该养成良好的用眼疲劳习惯。
阅读或写作时，采取正确的姿势。如果你读了很长时间，就休息一下；请勿在昏暗灯光或阳光直射下阅读。
有了视力矫正，就无需躺在床上、乘车或步行来读书。人体与桌子的距离为一拳，无名指与笔尖的距离为一英寸，眼睛与桌子的距离为一英尺。
眼药水有眼药水和眼药膏，种类也很多。大多是抗菌抗病毒药物或含有生长激素的滴眼液。对于结膜炎、角膜炎等细菌感染，我们经常使用主要成分为氯霉素的眼药水。
最好去医院看看，多吃对眼睛好的食物，养成良好的生活习惯。
含维生素C的食物有橙子、橘子、柚子、西红柿、各种水果和蔬菜等，新鲜的红枣、猕猴桃的成分比较丰富。维生素B21和B2是参与包括眼睛神经在内的神经细胞代谢的关键物质，具有保护上眼睑结膜炎、球结膜和角膜的作用。还可以预防和减缓外眦和内眦处尾纹的产生。
锌、铬、钼、硒等营养物质还参与眼内各种物质的代谢并调节其生理作用，不可忽视。
眼睛是心灵的窗户。想要拥有健康的眼睛，就需要注意用眼，让眼睛得到充分的休息。用眼睛观察一段时间，可以看看远处的绿色植物，或者进行眼神交流。除了做保健操外，还可以多吃一些对眼睛有益的食物，比如牛肝、胡萝卜等，还有上面介绍的水果。