肥胖人群中，绝大多数是中老年人。人到了中老年人，由于人体体质的变化，再加上吃得多、运动少，最容易发胖。然而，在当今社会，很多青少年都存在肥胖问题，甚至已经成为一个严重的社会问题。青少年肥胖的原因有很多，比如饮食过量、代谢率降低等，那么青少年肥胖的认定标准是什么？
青少年和儿童肥胖标准：
1、身高标准体重法：
针对营养良好的儿童，以同一亚组的第80个百分位体重作为代表性标准。标准规定：对于这个标准重量，视为100%，10%以上属于正常范围。体重超过10%为超负荷，体重超过20%为肥胖。该标准是世界卫生组织（WHO）强烈推荐的。母婴健康可使用的身高、体重标准仅限于学龄儿童。国家在1985年的全国学生体质与健康研究中就采用了这种方法，制定了学龄前儿童青少年的相对身高和体重标准。
2.布罗卡（Broca）简单测量算法
体重标准（公斤）=身高（厘米）-100（适用于165岁以下）
体重标准（Kg）=身高（cm）-105（适用于166-175之间）
体重标准（公斤）=身高（厘米）-110（适用于176以上）
女性相对男性减重2.5公斤。
这种方法有一定的局限性，但是用它来粗略地估计一下自己是否超负荷，是否算肥胖，还是有一定效果的。
3、人体相对密度法
目前体脂肪含量的测量主要采用等价替代法。最常用的方法是水称重法和皮褶厚度法。这两种方法都是精确测量人体的密度，然后利用布罗泽克的体脂计算公式计算出体脂，进而计算出人体的体重和去脂体重，因此被称为人体密度法。
(1)水中测量方法：
水下测量法是一种较为准确的方法，其原理主要基于阿基米德水浮力原理。人体脂肪的比例为0.9g/cm3，低于水，而人体无脂肪部分的比例为1.2~3.0g/cm3，高于水。当人体在水中称重时，去脂体重越多的人在水中就越重，人体的相对密度就越高。根据这种方法，可以根据水中的重量、陆地上的重量和水的密度来计算人的体积和密度。
计算方法：身体体积=（陆地重量-水中重量）/水密度
人体密度=陆地重量/身体体积
体脂率=（4.570/人体密度-4.142）*100%
(2)皮褶薄厚法：
皮褶厚度法是一种简单、经济的测量方法。人体脂肪组织约2/3位于皮下组织。因此，通过精确测量皮下组织即皮肤皱襞的厚度，就可以推断出脂肪组织的总成分。皮褶厚度法可以反映体内脂肪的成分，但不能反映隐藏在肌肉中的脂肪，因此这种方法存在一定的偏差。但准确的人群测量却很少有好的方法。
4.BMI体重指数法或凯特勒指数法
利用体重指数来研究身体肥胖程度，是近年来国际上流行的体重测量方法。指数性质受子转变的影响较小。
计算方法如下：
BMI=比重(Kg)/体型(m2)
鉴别：BMI在20到24之间为正常体重；BMI低于20为瘦；BMI在24至26.5之间为轻度肥胖；BMI超过26.5属于肥胖。
凯特勒的标准体重指数是“BMI22”，它是从医学免疫学角度根据各种数据制定的。他认为22的指数值是比较理想的身高体重比。
体重标准(Kg)=身高(m)2*22肥胖程度(%)=[具体体重(Kg)/体重标准(Kg)-1]*100%。