快节奏的生活节奏，不注意培养良好的生活方式和饮食习惯，很容易导致脸上长痘痘。痤疮可以发生在人体的许多部位，但主要影响面部或胸部。其他位置占主导地位。虽然痤疮不会对人们的健康产生巨大的影响，但是痤疮会严重影响一个人的形象和气质。有些人的脸上会反复出现痤疮。他们应该做什么？
如果我脸上一直长疮该怎么办？
痤疮是青春期和青少年常见的面部炎症性皮肤病。往往青春期过后，体内雄性激素水平升高，皮肤腺体代谢过多，毛囊和皮肤腺体过度角质化。堵塞，无法排出，产生痤疮，进而继发感染痤疮丙酸杆菌，产生炎性丘疹。在特定的身体状况下，炎性丘疹进一步扩散，产生肿胀、肿块、囊肿等。因此，痤疮是一种严重影响患者美观的皮肤病，常使部分患者心情焦躁不安，甚至焦虑、抑郁。所以痤疮不能单一的治疗，因为发病的原因是多方面的，治疗也是分几个阶段的。对于雄激素过多、皮脂腺代谢过多、感染的患者，治疗需要评估病情，由医生进行系统用药和局部用药，也可以配合物理治疗、红蓝光、光动力疗法、强效疗法等。脉冲光在特定的引导下进行引导。当然，患者要注意日常生活，避免辛辣刺激性食物，不要熬夜，尽量保持大便通畅，避免肠油。
民间秘密：
1、苋菜20克，洗净，加水煎汤，内服，每日数次。将苋菜叶捣碎，取汁，擦于患处，每日4次。
功能：活血化瘀、疏通经络、治疗痤疮
二、将紫丹参磨成细粉，装罐。每次3克，每日3次口服。一般来说，痤疮在服药2周后开始好转。6-8周内痘痘数量会减少。之后可逐渐减药，待疗效好转后可停药。
功能：活血祛瘀，治疗痤疮。
根据中医：理论，吃粥是对症治疗、针对性保养，不仅安全，还能达到食、补、补、治的目的。强烈推荐以下三味汤。它们对治疗痤疮皮肤效果显着，可用于护肤、美白、改善皮肤。
1.薏仁米猪脚汤
原料：薏米200克，猪蹄500克，大枣5枚。
调料：盐5克，调味料，白胡椒粉，葱段，姜片。
做法：将薏米去渣，洗净；红枣去核，浸泡
将猪脚去掉毛，洗净，剁成块，放入沸水锅中捞起，用冷水洗净。
将上述原料、葱片、姜片放入锅中，加入适量凉水，煮沸后小火煮至猪脚软烂。挑出葱、姜片，加盐、黄酒、白胡椒调味。
保健作用：薏仁米中含有一定量的维生素E，经常食用可以保持人体皮肤的光泽和细腻，消除粉刺和色斑，改善肤色。中医认为，薏米具有健脾利湿、清热解毒排脓的功效，而猪脚则富含胶原蛋白，可以防止皮肤干燥，提高皮肤弹性。两者合为汤，可改善痤疮皮肤。
2.甜薏米汤
主料：薏米200克，
调料：老冰糖适量
做法：将薏米浸泡后，除去残渣，洗净
将薏米米放入锅中加水，用大火煮沸，然后转小火煮至薏米米呈半透明状，取出盛入小盘中。另锅中烧开冰糖水，倒入碗中。
保健功效：薏米是禾本科植物，薏苡仁的干燥完美籽仁。其主要成分是蛋白质、维生素B2、维生素B22，可以使皮肤光滑，减少皱纹，去除黑色素和黑斑。此外，大麦还可以促进体内血液和水分的新陈代谢。长期饮用此汤，可预防黄褐斑、雀斑、痤疮等，并滋润皮肤。