妈妈们对给宝宝喂奶的过程非常重视，因为正确的喂奶方式不仅决定了宝宝对母乳营养的摄入，而且对妈妈的乳房也有很大的影响。很多妈妈因为母乳喂养方法不正确，导致乳房下垂、乳腺炎。妈妈晚上需要躺着喂奶。躺着喂奶时正确的姿势应该是什么？
躺着喂奶的正确方法
妈妈们可以选择侧睡来给宝宝喂母乳。
这是妈妈抱宝宝更轻松的方式。妈妈躺在床上，侧睡，与宝宝零距离。然后将头靠在手臂上，使宝宝的嘴和乳头保持水平。用另一只手臂的上臂支撑宝宝的背部，用手支撑宝宝的头部。这种方法可以让妈妈在宝宝喝奶的同时得到休息，有利于妈妈的产后恢复。
需要注意的是，当妈妈的身体恢复到类似状态时，最好改用其他母乳喂养方式。因为这种喂养方式非常适合三个月以上的宝宝，所以三个月以下的宝宝要谨慎，因为有些宝宝会增加吐奶的几率。
其他正确的哺乳姿势
1、交叉摇晃法：这个姿势其实类似于强力拥抱。只握住婴儿的手臂与强有力的拥抱相反。如果宝宝趴在妈妈怀里，头朝右侧，用右手支撑宝宝的臀部，反之亦然。手臂支撑婴儿的背部，手掌支撑婴儿的头部。这种姿势比较适合早产儿，也能让妈妈更容易控制宝宝的头部。
2.强力拥抱姿势：此方法也称为摇摆蓝色姿势。这是最容易学习的姿势，也是最常用的姿势。
妈妈可以坐在桌椅上，或者半坐在床上，身后放一个柔软的靠背，肘下和手臂上放一个软垫或枕头作为支撑点，双脚可以抬起来。并弯曲。膝关节会感觉更加放松，有利于妈妈放松全身的肌肉，保持愉快的心情。把宝宝抱在怀里，把宝宝的小头放进你的肘部，用双臂抱住宝宝，托起宝宝的屁股，让宝宝整个身体靠在妈妈的怀里，高宽与妈妈的乳房齐平。
3、足球队拥抱：如果妈妈的乳房较大，或者乳头凹陷或扁平，这种拥抱方式比较适合。将婴儿放在母亲身体的一侧。母亲用上臂朝同一方向支撑婴儿的头部。她的手应该支撑婴儿的颈部和头部，另一只手应该支撑乳房。这样就很容易观察宝宝是否牢牢抓住乳头，从而达到合理喂养的目的。
以上就是对躺着母乳喂养的正确方法的详细介绍。我相信你已经掌握了。希望对您有所帮助！