相信很多人都听说过燕窝面膜等美容护肤品。其实燕窝面膜自己在家就可以制作。燕窝面膜具有非常好的保湿、滋养、祛斑功效。特别适合皮肤干燥的女性使用燕窝面膜进行美容。其实燕窝本身就具有非常好的美容护肤功效，因为燕窝含有丰富的抗氧化成分，可以减少皮肤斑点，促进皮肤生长。
算一下成本：1个燕窝，以实惠燕窝为例，5克燕窝售价不到50元。可以分4次吃，早中晚各2次。敷2天补水面膜。2:银耳，一次半个就够了，就算1块钱吧。3、压缩面膜纸一张算1角。4不包括其他专用工具。一共2个保湿面膜和4个银耳燕窝汤，50元。计算时间：1、将燕窝浸泡3小时。2.银耳浸泡2小时。3清洁10分钟。4将银耳炖40分钟。5将燕窝再炖25分钟。6个口罩20分。注意，如果银耳炖的时间不够，就会太脆，而且会形成胶原纤维。如果长时间用大火煮，很容易烧焦。我已经失败过好几次了。因此，燃气灶的工作经验是小火煮10分钟、30分钟，并放入大量的水。高压锅时间减少。
注意，天然的只需浸泡2到3小时。如果想要炖得又稠又粘，我觉得水应该超出燕窝5毫米左右。燕窝是一种水溶性蛋白质，炖久了会融化。建议小火煮20至30分钟。老冰糖必须在燕窝炖好后才加入。否则，营养成分很容易被破坏，燕丝就会变成水。
燕窝面膜特别适合冬秋季节使用。这是因为冬季和秋季空气通常比较干燥。这时，人的皮肤也容易出现干燥、长老茧的情况。如果此时使用燕窝面膜进行护肤，对皮肤有非常好的滋养作用。冬秋季节经常使用燕窝面膜，可以使皮肤变得滋润、富有弹性。