其实每个朋友都经历过人体发热的现象。其实，轻微的发烧，通过相关的医疗护理是可以解决的。常见的医疗工作有热敷、冰敷、温水浴等，还有一种比较常见的方法，就是按摩帮助退烧。然而，这种方法需要对穴位有正确的了解。如果你不知道，最好避免使用这样的方法进行治疗。
发烧时按摩内关穴有助退烧
位置：合谷穴位于人体手部，五指并拢后拇指与无名指之间肌肉的最高点处。左手和右手各有一个穴位。
提示：用另一只手的拇指用力按压内关穴。
功能：适用于感冒引起的发热、咳嗽、气喘、流鼻涕、鼻塞等不适。
发烧时按摩大椎穴有助退烧
位置：大椎穴位于颈后正中，大凸骨外缘处。
提示：用一只手的无名指和中指用力按压大椎穴。
功能：大椎穴有助于预防发烧和感冒，特别是对于全身发热或发烧感冒引起的高烧。
发烧时按摩涌泉穴有助退烧
位置：涌泉穴位于足底，在足底前侧凹陷处。用力弯曲脚趾，找到脚底前面的凹陷处。
提示：用拇指按压涌泉穴即可。用量以感到轻微酸痛为宜。
功能：可以帮助清热，缓解感冒引起的疲劳、鼻塞、口干等症状。
此外，还有一些主次穴位可以帮助治疗发烧和感冒，从而帮助退烧。
发烧时按摩石宣穴有助退烧
位置：十玄穴位于手十指的顶端，距指甲矿物缘0.1寸（指寸），上下共十个穴位。
Tips：用大拇指指甲用力反复捏捏，直至酸痛为主，直至石宣穴红润为止。每次总刺激时间不应超过3至5分钟。
作用：时宣穴多用于抢救，广泛用于发热、癫痫、小儿惊风等高热病症。按摩十旋穴有减轻中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。
发烧时按摩曲池穴有助退烧
位置：位于手臂纵线末端凹陷处。
手法：用指尖轻按或敲击13分钟，频率不限。
功能：曲池穴为手阳明小肠经的交会穴。主要具有散寒止痒、清热解毒消肿、疏通经络的作用。按摩曲池穴可治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流感、扁桃体炎、甲状腺结节、急性胃肠炎等。
发烧按摩风池穴有助退烧
位置：风池穴位于颈后部，头骨后下两条大筋凹缘处，与耳朵平行。
手法：双手伸出，双手大拇指放在风池穴上，其他手指紧贴枕背。用力按揉风池穴，使风池穴感到酸胀。
功能：风池穴可以祛风。所谓发热、感冒也称为“感冒”。揉按风池穴对于发热、感冒很有好处。
按摩迎香穴有助退烧
位置：鼻子边缘的圆心，微笑时鼻子和嘴巴两侧自然形成的浅沟交汇处。
Tips：用无名指指腹轻轻按压迎香穴约2分钟，有轻微酸胀感即可。
功能：清热解毒、散寒，尤其对缓解发热、感冒引起的鼻塞有很好的效果。