现在的人压力很大，生活压力很大，所以经常容易患上一些疾病，尤其是饮食不规律，往往会导致消化吸收问题。消化系统不好，往往会影响人们的正常日常生活。比如很容易出现腹泻或者严重的腹胀、便秘问题。我们的饮食结构需要有效调整、科学结构。消化系统不好有哪些症状？
(1)腹泻：腹泻是一种临床症状。大多数患者有频繁腹泻或间歇性腹泻。少数患者无腹泻或便秘。排泄物的特性可能因引起消化不良的疾病而异；典型脂肪泻的粪便颜色浅、量多、油腻或粘稠，常悬浮在河面上，常有腐臭味。轻度脂肪泻可能不会导致排便发生明显变化。
(2)腹痛、腹胀：腹痛少见，常伴有胀痛，多发生在排便前。约半数患者有明显腹胀、恶心、干呕。
(3)体重减轻：约500%的患者因营养吸收不足、食欲不佳而出现体重减轻。这主要是由于蛋白质、脂肪等营养物质的吸收受阻，流失过多造成的。轻者可能无明显症状，重者则可能出现特发性体重减轻、虚弱甚至恶病质。长期蛋白质消化吸收不良以及一些损伤肠粘膜的疾病，导致蛋白质从肠道流失，导致低蛋白血症和水肿。消化不良的原因
1、心理、精神应激反应差；
2、饮食结构不良，包括刺激性食物（现磨咖啡、浓茶、甜品、油腻、生冷食物等）和饮食结构不良（包括禁食、经常食用刺激性食物、不规律进餐或暴饮暴食等）.);
3、工作温度的影响；
4、幽门螺杆菌感染也是部分FD患者消化不良的主要原因之一。