手部的神经非常发达，所以手臂也是一个敏感区域。日常生活中使用手机的时候，也要注意朋友的保护，因为现代社会很多人都有手臂腱鞘炎的症状。其中，左手大拇指根部疼痛的原因可能是手臂腱鞘炎。接下来我就给读者讲解一下人的右指屈肌狭窄性腱鞘炎。
建议：1）不要过度弯曲或伸展；不要举起太重的物体；不要对手指和手腕用力过大。2）工作时间不要太长；工作结束后揉搓手指和手腕，然后用开水浸泡双手。3）防止手臂受凉。4）对于长时间在电脑前工作的上班族，应采取正确的工作姿势，使双手保持平衡，手腕能接触到产品，而不是悬在空中。手的拇指根部应该是疼痛的原因。
拇指屈肌腱鞘炎。
建议：1）不要过度弯曲或伸展；不要举起太重的物体；不要对手指和手腕用力过大。2）工作时间不要太长；工作结束后揉搓手指和手腕，然后用开水浸泡双手。3）防止手臂受凉。4）对于长期在电脑前工作的上班族，应采取正确的工作姿势，使双手保持平衡，手腕能接触到货物，而不是悬在空中。
如果是软组织损伤引起的，确立后就应该用药物治疗。
建议：平时合理饮食，注意休息，补充维生素，止痛使用芬必得、双氯芬等，配合局部热敷、按摩、针灸治疗，使用云南白药、氯唑沙宗等。实用指导应并由临床医生遵循。
考虑到钙的缺乏，建议服用葡萄糖酸钙原浆和油，补充钙和锌的同时服用维生素D和D提取的鱼凡士林滴剂。
意见建议：依靠通过保健品和药物补充钙、锌效果不是很好，而且副作用很多。可以采取食疗、骨头汤、面食、豆浆，多吃水果，有利于钙的消化吸收。