其实我们的免疫系统可以抵抗普通的发烧和感冒，但是这个时候患者需要好好休息，注意日常饮食，这样可以帮助身体抵抗流感病毒。那么，发烧或者感冒了可以喝冰镇啤酒吗？最好不要喝酒，因为感冒后人体比较虚弱，酒中的乙醇很容易引起其他化学变化，加重病情。
1、多卧床休息，保证充足的睡眠。
2、饮食清淡，多喝水，少吃油腻、油炸、生冷食物。
3、遵医嘱，按时服药，不滥用药物。
4、合理安排时间，由浅入深地开展适当的体育比赛。
5、呼吸道疾病多发季节（早春、深秋、初冬），避免前往人员密集的公共场所，避免交叉感染，保持稳定的个人生活习惯，注意卫生；保持环境清洁、通风。
诊断
写
1.流感
流感的潜伏期通常为1至7天，临床症状主要包括发烧（体温达到39-40）、头痛、肌痛和全身不适。除全身症状外，还可能出现咽痛、干咳、鼻塞、流鼻涕、胸骨后不适等。有些人会出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。流感病原学检测呈阳性。
2、过敏性鼻炎
过敏体质、长期打喷嚏、流鼻涕、鼻粘膜苍白伴有瘙痒、鼻粘膜嗜酸性粒细胞增多等人群。
3.萎缩性鼻炎
大多鼻孔通畅，鼻咽部干燥，鼻腔内有小而圆柱形的脓痂，并伴有口臭、嗅觉下降等症状。
4.血管运动性鼻炎
没有过敏症的人经常会出现间歇性鼻粘膜血管潮红、打喷嚏和流鼻涕。吸入干燥空气后症状加重。
5.呼吸道感染
例如，咽扁桃体炎、疱疹性咽峡炎等细菌感染，都有特定于发病部位的临床症状。前者咽部充血，扁桃体肿大，表面有脓性分泌物；后者有灰白色疱疹和浅溃疡，软腭、咽部表面周围红肿，扁桃体炎。