无偿献血是一种高尚的行为。如今，社会上很多人选择献血来挽救大量的生命。献血前，献血者不能吃任何食物。空腹献血比较好。然而，献血后，献血者需要注意的地方有很多。下面，我就详细讲解一下献血后的常见问题！
1、注意保护针眼，防止感染
献血完成后，用消毒棉球按压伤口3-5分钟。当然，也可以更长。当你感觉气血被激活了，你就可以学会放下。如有异常，立即通知现场医护人员，然后返回后，不要让伤口短时间内受潮。
2、注意休息，不要熬夜
不管你献血后有多兴奋，或者还有其他紧急的事情要处理，你都需要把它们放在一边。短期内不建议熬夜。你一定要好好休息。只有这样你才能康复。相对较快。
3.饮酒是禁忌，能避免就避免
需要注意的是，献血后不需要饮酒。即使有朋友出去吃饭，也不需要喝酒。使用温水或饮料代替。你可以向你的朋友解释一下原因，大多数朋友都会理解。
4、吃一些补气血的食物
献血后可以正常饮食，但还是建议少吃烤串和辛辣食物。当然也可以吃一些补气血的食物，比如鸡汤、红枣和葡萄，还有一些肉类。类似食物的成分。
5、无需进行剧烈的健身运动
献血后，除了休息外，还应该进行适当的约束。短期内不要做剧烈运动，工作中不要做任何举重工作。如果可以的话就不要这样做。如果你能偷懒，就暂时偷懒吧。
6、短期内无需再次献血
献血一次后，总会有一段手术恢复期，因为每个人的系统不同，恢复时间也不同。如果您想再次献血，建议您半年后或一个月后再献血。明年以后再捐相对来说会好一些。