大家都知道野山参有很好的滋补养生功效。很多人在吃人参时，都会选择泡汤或者加入酒中酿制药酒。事实上，野山参还可以用来制作人参膏。对于女性朋友来说，这种野山参可以用来擦脸。它的滋补作用非常好，也可以直接食用。那么人参膏应该怎么吃呢？
单味山参膏是以单味野山参为原料制成的野山参滋补膏。您可以使用单一类型，两种类型的人参，如新鲜人参，生晒参，红参，高丽参，或同时使用三种类型的人参。现以营养不流失的鲜参为例：
准备疫苗生产原料：鲜人参200克、阿胶糕150克、黄酒250克、蜂蜜300克（或老冰糖300克）
疫苗的生产方法：
1、选用优质鲜人参100~200克，洗净，切片；
2.放入石锅中，加入500ml水。炉火烧开后，转小火煮；
3、煎至水剩下一半，将汤汁倒入准备好的碗中；
4、第二次煎时，加水300ml左右，再次煎；可煎三次，第三次加自来水100ml；
5、去渣，将三参煎，取液，合在一起。
6、用阿胶糕150克、米酒250克，隔水蒸至阿胶糕融化，然后加入冰糖150克、纯蜂蜜150克，搅拌均匀；
7、将解冻的阿胶糕和野山参汁倒入石锅中，小火慢炖，用筷子不断搅拌，直至浓稠到能用筷子滴下。（注：搅拌除了搅拌功能外，也是为了防止糊底烧焦，甚至石锅开裂）
食用方法：每日13次，每次12汤匙。饭后服用。
冬天怎么吃人参效果很好呢？人参膏是人参不可错过的吃法。虽然制作过程稍显不便，但制作成功后的喜悦和成就感绝对是前所未有的。而且，按照上述数量制作一次，存放在冰箱里，吃一个月，经历人体逐渐健康的过程。确实是追求完美健康旅途上的幸福享受。为什么不试试呢！