有些人因为太阳紫外线的伤害、电脑、手机辐射的伤害、妊娠斑的出现等，脸上出现了很多黑斑，影响美观，所以平时会使用一些遮瑕膏。使用面霜等护肤品来遮盖黑斑，但这往往会使黑斑变得更严重。今天小编就跟大家分享一下如何利用一些天然食物来消除黑斑。
美白祛斑方法一：番茄汁
西红柿含有丰富的维生素C，我们都知道维生素C是祛斑、美白最有效的成分之一。它可以减少皮肤色素的产生，从而去除面部斑点。只要每天喝一杯番茄汁，你的皮肤就会变得更加白皙无瑕。
美白祛斑方法二：黄瓜粥
首先准备丝瓜一根，大米100克，姜片10克。将丝瓜洗净切片，姜片切丝。然后将洗净的大米放入1000克沸水中煮40分钟。米饭快熟后，加入姜片和丝瓜。坚持每天喝2次，渐渐地你会发现皮肤变得有光泽，脸上的斑点也逐渐消失。
美白祛斑方法三：老冰糖柠檬水
柠檬是维生素C的天然“仓库”，100克柠檬中维生素含量达到50毫克。它还含有其他对皮肤有益的成分。将新鲜柠檬榨汁，加入适量冰糖，常饮。它可以使皮肤清新，去除面部斑点。
美白祛斑方法四：黑木耳红枣汤
木耳可以帮助去除脸上的黑斑，还具有护肤作用，并且可以防止皮肤老化。大枣有健脾胃、保护皮肤的功效。熬红枣木耳汤，早、午、晚各喝一次，可帮助去除面部斑点。非常合理。
在上述的美白祛斑措施中，所用的原料都是天然食品，所以使用起来会比较安全，也不用担心因为使用一些美白祛斑而对皮肤造成伤害。含有成分的产品。除了上述方法外，用牛奶洗脸还可以起到美白、祛斑的作用。有兴趣的朋友可以尝试一下。