高血压常常让人害怕，不仅因为高血压本身会给患者带来很多问题，更重要的是，高血压还会给患者带来很多并发症。其中，动脉硬化是高血压引起的常见并发症，其中最常见的动脉硬化是主动脉粥样硬化。事实上，还有静脉动脉硬化。那么当一个人患有静脉动脉硬化症时，会出现哪些症状呢？
一定要注意主动脉的健康，定期做动脉硬化检查。
动脉硬化的诊断：
1、血管畸形：血管瘤又称血管瘤，或分别称为血管瘤和淋巴管瘤；但有些血管疾病并非病理性肿瘤，因此仅称为血管畸形。源自血管或淋巴管的肿瘤或畸形。一般来说，血管畸形是一组异常、完整的血管，具有一定的占位性病变特征。损伤主要是破裂出血或血管栓塞。
2.局灶性血管角化：神经酰胺三己糖苷沉积症，X连锁隐性遗传。它首先由Fabry和Anderson(1898)分别发现和报道。其患病率约为1/40,000，绝大多数是半合子男性。各民族均已发现有此病，我国也有多起报道。
3、血管壁软化：毛细血管是管子较细、分布较广的血管。它们相互分支、相互啮合。人体内部器官和组织中毛细血管网络的疏密程度有非常大的差异。新陈代谢高的组织和人体器官，如肌肉、心脏、肺、肾脏和许多腺管，都有非常密集的毛细血管网络；新陈代谢低下的组织，如骨骼、筋腱等，而毛细血管网则较少见。
正确饮食
有效的饮食可以预防动脉硬化。由于血糖升高是动脉硬化的主要原因，因此饮食预防的目的就是有效控制血糖。合理的饮食原则可概括为以下几个方面：
1、适当控制总热量：可使体重保持在正常范围内。超负荷和肥胖者应控制每日进餐量，但饮食控制应缓慢进行，可与运动疗法相结合。每月减重0.5至1公斤就足够了。应尽量避免吃糖和糖果以及含糖量高的零食。
2、少吃高胆固醇食物：应尽量避免动物内脏、皮蛋等高胆固醇食物。尤其是血胆固醇升高者应严格控制，但必须保证充足的蛋白质摄入。蛋黄虽然含胆固醇较高，但含有大豆卵磷脂，对动脉硬化有预防作用。可以适量服用，但每天不要超过2次。
3、少吃动物脂肪（动物油）：防止动脉硬化，应多吃不饱和脂肪，主要是食用油。由于动物脂肪主要是饱和脂肪，所以应该尽量避免，但又不能完全避免，否则会对整个身体产生其他不良影响。一般情况下，动物脂肪和食用油的比例应在1:3上下为宜。
4、多吃富含维生素和纤维素的食物：各种营养素具有降低胆固醇、预防动脉硬化的作用。饮食中可以多吃富含维生素和纤维素的食物。晚餐的水果、豆类、蔬菜等食物不宜过于精制，因为谷物的胚芽中含有丰富的维生素E和其他有益成分。