自己发酵的酸奶好吗(自己做的发酵酸奶安全吗)

如今,想学就买,没有学不到的东西,也没有难买的东西。许多网上购物网站都有制作各种配料的设备、原材料和方法。喜欢这些东西的人,快来学习吧。训练。酸奶是人们经常饮用的乳制品。发酵酸奶怎么样?自己制作酸奶也不是不可以,但是要掌握方法。我们一起来学习一下吧。

1.如何自制酸奶

自己发酵的酸奶好吗(自己做的发酵酸奶安全吗)

原料:脱脂牛奶1000ml、罐装原味酸奶120ml、糖2汤匙(30g)。

(一)实践

1、清洗电饭锅内锅,确保干净无油污,否则做出来的开菲尔很容易发霉。

2.然后将脱脂牛奶倒入电饭锅内锅中,加入糖,稍微搅拌均匀,然后按住煮饭按钮将牛奶加热。

3、将牛奶加热至38度左右(可用食品温度计测量),按下烹饪按钮,使牛奶保持保温状态。

4、将罐装原味酸奶倒入热湿牛奶中,搅拌均匀。盖上锅盖,使电饭锅仍处于保温状态,静置6小时。

需要注意的是,开菲尔要想发酵成功,一定要保持在比较湿热的温度下,并且绝对不能拔掉电源插头,否则开菲尔就制作不出来了!

这里介绍的方法很简单,用家里现有的电饭锅就可以了。其实酸奶机现在已经很常见了,而且价格也非常划算。如果你喜欢吃酸奶,不妨买一台酸奶机。

(2)温馨提示

1、开菲尔做好后,不会有甜味,只有难闻的气味,所以中后期的调味也很重要。可以加糖、蜂蜜或者新鲜水果,都可以。

2、准备好的酸奶可以放入密封盒中,然后放入冰箱冷冻保存。随时食用、使用更方便。

3、用料小贴士:罐装酸奶一般比袋装酸奶粘稠一些。使用这样的酸奶作为因子,会让你自制的酸奶更加香浓可口。

2、主要原料:纯牛奶500ml、原味酸奶125ml。电饭锅、带盖瓷杯茶具、勺子、微波炉加热(也可以用其他方式加热牛奶,但用微波炉加热不仅速度更快,而且加热温度容易控制)。

实践

1、将瓷杯茶具(带外盖)和勺子放入电饭锅中煮沸10分钟即可消毒。

2、取出水杯,倒入牛奶(70%满,如果是开封新卖的牛奶,已经消毒得很好,不需要煮沸消毒)。将牛奶放入微波炉中,用手触摸杯壁。热度。

3.将开菲尔加入温牛奶中,用勺子搅拌均匀,盖上盖子。

4、关掉电饭锅电源,倒掉锅里的开水,将瓷杯茶具放入电饭锅内,盖上电饭锅盖子,盖上干净的棉毛巾或其他绝缘物体,利用锅内的余热回收酒精。

5、8到10小时后,低糖酸奶就做好了。如果晚上做的话,第二天早上就可以吃到美味的酸奶了。

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