所谓白头，就是指年轻人白发过多，甚至白发超过黑发。这种情况在中国很常见，一般造成白头出现的因素除了饮食和过度关系外，最主要的就是遗传遗传。很多白头粉刺患者之所以有白头粉刺，是因为他们的亲戚有白头粉刺。
白头粉刺虽然不会对我们的健康产生任何不良影响，但是却会严重影响我们的容貌。很多人会在白发长出来后染发，以掩盖白头。长期下去就会出现致癌风险。那么，治疗白头粉刺的具体方法有哪些呢？
黑芝麻粉又名胡麻，味甘、性平、无毒。功效：补肾，滋五脏。适用于肾精不足所致的体质虚弱、大便干结、须发早白、面色晦暗等症。具有美容、生发的功效。食用方法：取25%的黑芝麻粉捣碎，加适量大米煮粥，每日服1次，对“少白头”白发变黑有良好效果。也可与海带丝一起煮。黑芝麻粉30克，米粉60克。先将黑芝麻粉洗净，晾干，炒熟捣烂，然后加水与大米、粳米熬成粥。此粥具有补虚、润五脏的作用。适用于体质虚弱、头发早白者。
枸杞味甘、性平、无毒。功效：补肾，对肾虚引起的头晕、头发早白有治疗作用。食用方法：煎汤或炖服，每次915克；熬膏浸酒或入丸、散。
仙人粥：首乌3060克，大枣5枚，红糖10克，米粉60克。先将首乌放入小石锅内，煎汁，去渣，加入洗净的大米、大枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即可食用。此粥益气血，养肝锁精，补肾壮阳，乌发鬓发。适合胡须头发早白、头发枯黄的人。每日一剂，分2次，7-10天为一个疗程，间隔5天开始下一个疗程。大便稀的人不适合。
白头粉刺的治疗主要以上述饮食疗法为主。目前还没有治疗白头粉刺的有效药物，食疗是治疗白头粉刺最好的方法。想要预防白头粉刺的发生，饮食时一定要注意不要偏食，尤其是能够补肾壮阳、生发的食物。