随着人们生活水平的提高，牛奶已经进入千家万户。大家也都认为牛奶有非常重要的营养成分。每天喝一两杯牛奶已经成为大多数人的习惯，很多人也习惯了。睡前喝纯牛奶，他们都认为可以促进睡眠。但对于有胃病的人来说，这并不是一个好习惯，可能会加重胃痛。下面，小编就给大家讲解一下胃病患者睡前喝牛奶的坏处。
1、有胃病的人不适合喝纯牛奶。有胃病的患者不需要喝纯牛奶。因为这类患者大多是胃酸过多引起的，牛奶不易消化吸收，会产生过多的胃酸，加重病情。胃切除术后不能喝纯牛奶。由于胃切除后剩余的胃袋并不大，乳汁会很快流入结肠，使本来就不足或缺乏的乳糖酶更加不足或缺乏，引起消化不良。
2、胃溃疡患者不宜吃牛奶。因为牛奶会引起胃液大量代谢。牛奶刚进入胃时，可以稀释胃液的浓度，减少胃液对胃和十二指肠溃疡的刺激，也可以暂时缓解上腹部的不适。但过了一段时间，牛奶就成为胃粘膜的刺激因素，从而产生大量胃液，使病情进一步恶化。
3、晚上是否应该喝纯牛奶取决于你的胃肠功能。如果你的胃消化吸收功能比较差，晚上就不能喝纯牛奶。如果感觉饿了，可以喝稀饭。
4、睡前喝牛奶、果汁对胃不好，尤其是反流性食管炎患者。因为牛奶中的蛋白质、脂肪和糖原会引起胃液分泌，长期这样可能会对夜间禁食时的胃造成损害，加重反流症状。但白天喝纯牛奶不容易损伤肝脏。
所以，对于肠胃不好的人来说，牛奶虽然有很多好处，但还是要考虑一下自己的肠胃，尽量避免睡前喝纯牛奶。小编建议这样的人可以喝生姜蜂蜜水来代替，这样也能让大家的身体更加健康。最后小编祝大家身心健康。