橘子皮对于缓解晕车和消除口臭非常有效，但是橘子皮对于治疗咳嗽效果不是很好，但是我们可以制作咸柑橘来治疗咳嗽。橘子皮有很多功效。我们平时可以把橘子皮泡在水里，这样可以帮助我们补充一些维生素C。而且橘子皮的酸碱度会增加对肠胃的刺激，适合我们经常食用。
一、橘子皮的作用
1、橘子皮含有维生素C，橘子皮一般用来泡茶、制作调味品等，具有补充营养、止咳化痰、预防便秘的作用。此外，陈皮还是中药茯苓的重要原料。从中医角度来看，它可以用来治疗多种疾病，对身心健康有作用。
2、橘子皮的香气可以缓解晕车。所以，一般来说，容易出现症状的朋友可以随身携带一些新鲜的橘子皮。当我们选择用力挤压时，可以用来缓解晕车。对消除头晕有明显效果。
3、橘子皮可以健脾和胃，所以煮粥的时候可以选择加入部分橘子皮，这样做之后可以健脾开胃。它是一种促进食欲和消化系统健康的食物，适合我们经常食用。而且橘子皮的性价比很高，成本也很低。是大家可以经常选择的一种物美价廉的食品。
4、橘子皮可以消除口臭。对于因口臭而不好意思张嘴的人来说，可以选择咀嚼一块橘子皮来缓解口臭。橙子的清香能迅速覆盖你的呼吸，让你感觉香气扑鼻，让你更加自信。
金橘脯
2、治疗效果
1.如何预防晕车
上车前一小时，用新鲜的橘子皮，向内折成两层，指向鼻腔，用手指挤压捏住橘子皮，几缕细细的橘子香油雾就会从橘子皮中喷出，然后吸入鼻腔。进入车内后，随时继续挤压和吸气，可有效预防症状。
2、巧治冻疮
将橘子皮放在火上烤熟，研成粉末，与食用油混合均匀，敷在受伤处。
3、巧治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎汤，加少量姜末、红糖趁热服：也可用鲜橘皮适量，切碎切块用开水冲泡，加白糖代茶，有止咳化痰的功效。
4.避免牙齿“酸痛”的小窍门
老年人或牙齿过敏的人不宜吃腌橘子。其实，如果吃完酸橙后，将剩下的新鲜橙皮泡在开水中喝，就可以避免牙齿“酸”。
5、巧治口臭
含一小片橙皮或咀嚼一小片新鲜橙皮可以治疗口臭。
橙子汤圆
6、巧行气、消胀气
用新鲜橙皮用沸水浸泡，加入适量白糖，制成橙皮茶。饮用后可理气消胀、生津止渴。
7、巧化痰止咳
将橘子皮洗净，放入纯粮酒中，浸泡20天以上即可食用。其味道醇厚可口，具有化痰止咳的功效。如果泡的时间长一点，过年后或早春喝，味道会更好。
8、巧治风寒感冒
新鲜橘子皮、生姜片，加红糖适量煮沸，可用于治疗感冒发烧、伤风感冒、呕吐、咳嗽等。
9、巧醒神、健脾开胃
将橘子皮洗净切丝，晒干，与茶叶一起存放。食用时，用开水冲服。其味道芳香爽口，具有健脾、开胃、通气、提神等功效。
10、巧降血压
将橘子皮切成丝，晒干，制成枕芯。具有疏肝理气、降血压的功效，对于高血压患者非常有益。
11、巧治脚沙虫
脚趾如果沾上废水，很容易引起瘙痒。如果抓破，皮肤就会破水，气味刺鼻。这时可以用新鲜的橘子皮擦痒处，有很高的止痒效果。