有些医生会告诉肾病患者要多休息，所以很多肾病患者认为自己不适合运动。这种想法是错误的。患有肾病的人应该多运动，但一定要选择适合自己的运动方式。
1.肾病患者常常放弃体育锻炼。他们认为，如果患有肾病，就应该休息，不要太劳累。其实，适当的体育锻炼，如太极拳、慢跑、游泳等，可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。对于预防和治疗肾脏疾病非常有效。
2、体育锻炼对肾脏的积极作用一般表现在两个方面：
首先，它增强肾脏的排泄能力。运动时，肾脏排出较多的代谢废物，如尿素、尿肌酐等。为了维持体内环境的稳定，肾脏必须加速乳酸和脂肪代谢物质的排泄，以保证运动能力。
其次，增强肾脏的重吸收能力。运动时，排汗增多，体内水分减少。为了维持水分和盐分，肾脏会增加这些物质的重吸收。
肾炎分为两类：急性和慢性。急性患者只有在症状稳定和好转后才能开始适当的活动。长期卧床不起或很少活动，会导致体内各器官功能下降，抵抗力进一步减弱，所以一味休息并不好。
3、但要特别注意的是，肾病患者在病情基本痊愈后一年内不宜进行剧烈运动，以免因劳累而导致肾病复发。对于肾病患者来说，体育锻炼主要以慢跑、散步、打太极拳等为主，肾病患者一定要运动，但运动量一定要在医生的指导下控制。只有这样，才有利于肾脏疾病的早日康复。