白茯苓，可能大多数人都没有听说过这种食材，但是大家听得比较多的一定是茯苓。白茯苓和茯苓有共同点，但也有区别。白茯苓主要用作中草药，在一般药店有售。它的知名度非常广泛，在我国各地都可以找到它的踪迹。甚至还有美容护肤的功效。
因为白茯苓中的木薯淀粉非常丰富，对于身体补充能量有非常好的作用。同时，它还具有清热去火的功效，消除体内的一些死亡细胞，促进身体的新陈代谢和循环。如何让白茯苓发挥出美容护肤的实际效果呢？
白茯苓具有祛斑、祛痘、美白肌肤、滋养肌肤等美容护肤功效，还具有减肥功效。下面分三部分介绍白茯苓的美容护肤功效。
1.白茯苓美容面膜
1.绿豆三白补水面膜
材料：绿豆粉2汤匙，白芍1汤匙，白茯苓2汤匙，纯蜂蜜或牛奶1汤匙。
做法：将绿豆粉、当归粉、白茯苓、白芍粉混合。冬季加入纯蜂蜜适量混合。如果感觉粘稠，可加入少量牛奶。夏天或者皮肤特别油的时候，只要加入牛奶，适当混合即可。每次20至30分钟。每周可以进行2-3次
美容护肤功效：本品可祛痘、祛斑。不过，要注意如何根据自己的皮肤和温度来使用蜂蜜和牛奶。
2.银玉保湿面膜
原料：白芷粉5克，白茯苓粉5克，银耳莲子汤（只要取干银耳加水煮即可）适量
使用说明：将白芷粉、白茯苓粉与银耳莲子汤混合至浓稠。熬夜时将这款补水面膜敷在脸上，第二天早上洗掉。一起使用1个月以上。
美容护肤功效：具有滋养肌肤、消除斑点的功效。银耳含有多种碳水化合物、营养锌、胶原蛋白等成分，具有营养肌肤的功效。白芍能活血祛瘀祛风，薏苡仁能消除一切黑斑和疤痕。坚持使用这款保湿面膜一个月，可清除皮肤斑点。
3.三白补水面膜
材料：白芍粉1汤匙、白茯苓2汤匙、白芨1汤匙、芦荟汁、纯蜂蜜或牛奶适量
做法：将以上三粉混合，冬加蜂蜜适量混合。如果感觉粘稠，可加入少量牛奶。夏天或者皮肤特别油的时候，只要加入牛奶，适当混合即可。每次20至30分钟。
美容护肤功效：这款补水面膜可以软化肌肤、美白、滋润肌肤。
以上就是对白茯苓美容护肤的一些经典方法的详细介绍。方法比较简单，自己也可以做。需要提醒大家的是，白茯苓的功效有很多。有时候用白茯苓做饭也是一个非常好的选择，而且对人体也有一定的好处。