有些人的眼睛经常出现红血丝。这可能是他们内心的愤怒造成的，也可能是他们经常熬夜的心态不好造成的。平时，如果眼睛出现干涩，要注意用眼卫生，立即使用眼药水缓解眼部疲劳，或者通过按摩缓解眼睛周围的疲劳症状，让眼睛得到充分的休息。
从中医角度来看，眼白属心、肺的功能。若有内火、肺热，则眼睛发黄、目赤、血丝。眼睛发黄一般属于寒湿上调，如黄疸、脾虚等。黄疸是肝脏的问题，脾虚则多是心烦、焦虑造成的。脾的消化吸收能力变弱，代谢水的能力差，眼睛容易发黄。
有些人的眼睛经常感觉发涩，有时甚至会流泪。是不是人体出了什么问题？
风中哭泣，多因风寒风热扰乱所致。肝火旺盛时，很容易随风流泪。我们平时所说的角膜炎、结膜炎、麦粒肿、沙眼等很容易让眼睛在风中流泪。眼睛干涩、眼睛发涩的问题不是内热引起的，而是肝肾阴虚、肾气不足造成的。眼睛得不到肝血的滋养，就会变得干燥。
教你一招：
背部眼部按摩手法：后脑勺面向眼睛的地方有两个椭圆形的凹痕。
还有风池穴，也就是所谓的“后脑勺的眼睛”。当我们闲着的时候，应该经常按摩这个穴位。闭眼按摩可以快速、显着改善眼睛干涩、头晕、头晕等症状。
黑眼圈、眼袋、眼皮下垂，到底是怎么回事？
黑眼圈是心脾两虚所致。换句话说，当寒湿瘀血时，就会出现黑眼圈。比如经常看电脑、熬夜、晚上不睡觉就很容易造成黑眼圈。
上眼皮属于脾，眼袋的问题取决于焦虑、生活不规律等问题导致的脾虚。既然脾主肌肉，肌肉松了，眼皮不就松了吗？下眼睑属于肾脏。如果肾精不足，眼睛就会像蝉卧着一样，从而引起水肿。水肿与肾脏有关。
怎样才能挽救视力问题呢？
对于血压，常喝菊花水、黄菊花茶、决明子茶、枸杞。这些都有清肝火、清肝的功效，还有现在很流行的桑叶。吃蚕蛹是可以的，但是要少吃，因为它是高蛋白食物，很容易引起耳朵化脓。
我们可以采用烫眼的方法来进行血液处理。步骤是将双手搓热以使其温暖，然后闭上眼睛。
用空的手掌遮住眼睛，并在那里停留一会儿。每日一次，每次21次，可清目、除风、祛眼瘴气。