脸部皮肤对于很多女性来说非常重要，因为出门时依靠面部识别是现代人的一种方式。如果脸蛋漂亮，那么很多事情就可以迎刃而解，也会受到很多人的青睐。这让很多女性都想彻底改变自己，但是如果面部皮肤含有大量的毒素，就会引起很多痘痘，而且有些人喜欢有黑斑，这会极大地影响女性的美观。那么如何促进面部和身体排毒呢？
在颈部，用双手从颈部平行面部部分向上提起并收紧皮肤，每个位置5次，直至按摩整个颈部。
将手指从嘴唇下方沿着下巴拖动到耳朵下方。重复此动作10次。
用双手手指从唇下到唇上画一个半圆。重复此位置10次。
用双手手指由内向外以打圈的方式按摩鼻尖。重复这个姿势10次。
用双手手指从鼻尖至额头向上提拉并收紧。重复这个姿势10次。
用双手由下至上提拉并收紧脸颊皮肤。重复这个姿势10次。
用双手手指从嘴角提拉收紧至耳朵正下方，沿着脸部边缘向下拖至下巴。2.从鼻尖到耳朵中部，沿着脸部边缘向下拖动到下颌。3.从眼框到太阳穴，沿着脸部边缘向下拖动到下巴。每组姿势做3次。
用双手手指从嘴巴到耳朵正下方画圈：1。2.从鼻尖开始绕耳朵中部画圈。3.从眼框开始画圈太阳穴。每组姿势做3次。
用双手右手无名指从内到外、从下到上打圈按摩脸颊10次。
用双手右手无名指，从内到外，轻拍眼睛下方的皮肤至上眼睑，然后沿着脸部边缘向下拖动至下颌。重复3次。
额头位置，双手交替进行提拉、收紧皮肤的动作，每个位置3次，直至按摩整个额头。
如果你想促进面部皮肤排毒，不妨试试我们上面介绍的方法。其实日常生活中很多护肤品都有排毒的口号，但是实际的排毒并没有多大的作用，而且这样的排毒方法对人体的危害还是很大的。在给身体排毒的时候，也要注意改善饮食，让自己多吃一些清淡的蔬菜，多吃一些对皮肤非常有好处，非常健康的食物。