1、手臂短：一项科学研究表明，手臂短的女性患认知功能障碍的可能性高出50%。可以按照以下方法检查：站起来，双臂与地面平行，测量右手指尖到左手指尖的长度。成年女性的最小身长不应低于152厘米。手臂短的人通常需要多活动手臂，也可以培养绘画或陶艺等能让手臂变得灵活的爱好。
2、40多岁腰粗、肚子大的人70岁后出现认知功能障碍的可能性是人的3.6倍，此类人应注意饮食。应多吃单不饱和脂肪如橄榄、干果、黑巧克力等食物，多运动。
3、耳垂有皱纹。如果耳垂上有线状皱纹，则日后患心脏病的概率较高。一侧耳垂有皱纹会使患心脏病的风险增加33%；双耳垂上有皱纹会使患病风险增加77%。虽然确切原因尚未确定，但专家认为，耳垂皱纹可能是由于缺乏胶原纤维造成的，胶原纤维也会导致血管硬化。如果发现耳垂褶皱，需要注意预防心脏病、努力减肥、减少胆固醇摄入、注意降低血压等。
4.非O型血A、B、AB型的人患胰腺癌的几率比O型血的人高44%。这可能是因为决定血型的基因本身会带来胰腺癌的风险。该人群可以服用维生素D膳食补充剂，多吃低热量乳制品和三文鱼。
5、嗅觉差：有些老年人无法辨别香蕉、苹果、柠檬等新鲜水果的味道，4年内患帕金森病的概率高出5倍。研究人员认为，大脑中负责嗅觉的区域是帕金森病开始侵蚀的区域，症状会在发病前2至7年出现。此类老年人可以服用鱼油等膳食补充剂来提高大脑的抵抗力。
6、乳房较大综合考虑饮食、肥胖、家族史、吸烟状况等因素后发现，乳房较大的女性患糖尿病的可能性是正常人的1.5倍。女性乳房的脂肪组织可能对生长激素非常敏感，这可能会影响甘精胰岛素抵抗并导致糖尿病。本组可进行高弹性间歇训练。
7、小腿小一项研究表明，小腿周长小于33厘米的女性更容易出现颈动脉斑块，从而增加中风的风险。小腿粗表明脂肪厚，可以吸收并储存血液中的油酸，从而降低中风的风险。小腿瘦的人平时可以多喝红茶，以保持心脏健康，降低中风的风险。