气虚血瘀是人体比较常见的疾病。人体长期气虚血瘀，很容易导致人体处于亚健康状态。它还容易引起一些消化系统问题，对人体健康有害。它有非常大的影响。如果人体存在气虚血瘀的情况，可以喝一些茶来缓解。可以适量喝一些花草茶，比如玫瑰花茶，或者茉莉花茶等花草茶。
气虚血瘀应该喝什么水？
如果患有气虚血瘀，冬天可以用绿茶泡水喝。绿茶是一种性温热的食物。更能有效的治疗瘀血，可以使人精神更加充沛。肤色也会变得非常白皙、红润。每天喝红糖的时候，可以适当补充一些蛋白质和血糖。对胃的消化非常有利，还可以排出油脂。绿茶属于寒性食物。它可以降低体温，排除体内肝火，温煦身体。对上火、发烧很有帮助，可以让内分泌系统发挥作用。达到平衡，消除突发的气滞血瘀问题，绿茶性平，不寒不热。它可以产生大量的体液，使我们的身体不会处于脱水状态。现在这种茶可以交替喝，有加速血液循环的作用。
还可以适量多喝玫瑰花茶，可以调气血、降肝火、美容肌肤、促进血液循环。此外，它还可以缓解疲劳、保护肝胃、愈合伤口。长期饮用还可以帮助促进新陈代谢、改善血瘀，但凡是茶饮都要适量。
其他类型的茶
1、绿茶如果你有气虚血瘀的情况，每天喝绿茶是一个很好的方法。绿茶养胃，对于积血有很好的作用，并且可以使人的元气迅速转变，面色也会变得红润。因为绿茶含有丰富的黄酮类物质，可以清除自由基，减少心肌梗塞的发生。绿茶虽然有去气虚化瘀的功效，但有些人不适合喝，比如胆结石、贫血、神经衰弱等不适合喝绿茶。
玫瑰花茶玫瑰花茶味甜，微苦。其最显着的功效就是活血、祛血栓、止痛。另外，玫瑰花茶性质温和，能滋润心肝之血。此外，它还能释放体内郁闷的情绪，从而起到镇静舒缓的作用。玫瑰花茶除了改善气虚血瘀外，还可以去火，促进体内血液循环，调节体内气血，还可以美容肌肤，促进伤口修复。此外，它还可以保护人体的肝脏和消化道功能，长期使用对身体非常有益。但玫瑰花茶有活血的功效，因此便秘等病症的患者不宜饮用。
3.茉莉花茶。茉莉花茶释放出的油溶性物质，可以起到止气痛、解郁神志的作用，在很大程度上改善活血祛血栓的条件。此外，茉莉花茶还具有抗菌、消炎、疏肝理气、明目的功效，所以喝茉莉花茶对人体非常有益。不过，怀孕期间最好不要喝。
如果你的血液循环系统解了瘀血，可以用上面的茶来泡茶，因为这种茶可以舒张你的血液循环系统，消除瘀血。不过，喝这种茶的时候，还是要注意身体健康。