其实很多人在日常生活中总是关心自己身体的一些变化，同时也需要关注自己的外表问题，所以需要对各方面进行了解。说到护肤，除了从外面买昂贵的补水面膜外，还可以自己在家做一个红糖蜂蜜面膜。这些都是自然的，所以您不必担心引起脸部过敏，或造成任何不便和压力。
影响
红糖一般是指加了蜂蜜的甜糖。红糖根据晶体颗粒的不同分为红糖、红糖粉、碗糖等。由于没有经过高度精炼，所以基本上保留了甘蔗汁的成分。糖的所有成分除了具有糖的功能外，还含有维生素和营养成分，如铁、锌、锰、铬等，其营养成分比白糖高。
从中医角度来看，红糖性温、味甘，入脾，具有补气血、健脾胃、止痛、活血化瘀的功效。
为了充分发挥老红糖的作用，吃法还要讲究：老红糖煮荷包蛋，可以使生鸡蛋和老红糖的营养成分相得益彰，让老人面色红润。且精力充沛；用老红糖泡桂圆干服用，对改善睡眠质量有积极作用；红糖泡野山参可以调节气场，改善低血压。红糖最显着的功效就是祛斑、美白。
红糖可以改善肤色。经常使用含有红糖成分的产品或保湿面膜，可以改善暗沉、斑点、暗沉的肤色。红糖之所以能够美白肌肤，是因为它含有甘蔗糖蜜精华。这款精华能有效代谢黑色素细胞，长期使用会让皮肤白嫩。还可以补血益气。
红糖具有解毒作用，可以帮助身体的色素从淋巴结排出。红糖含有胡萝卜素、维生素B2、维生素B3、苹果酸、柠檬酸钠、碳水化合物、葡萄糖、维生素C等，具有抗氧化、抗衰老作用。
纯蜂蜜可以滋养皮肤，防止便秘。用这两种对人体非常有益的东西来制作补水面膜也是非常不错的。
美容护肤的基本原则
红糖中含有的胡萝卜素、维生素B2、维生素B3、碳水化合物、葡萄糖等成分对细胞具有很强的抗氧化和修复作用，保证皮肤美白从细胞开始。纯蜂蜜具有较强的保湿性能，能吸收空气中的水分，能有效防止皮肤表面水分的蒸发和流失；酸奶含有维生素D、维生素B21、维生素B22、维生素E和胡萝卜素。它能阻止组织细胞中不饱和脂肪的氧化和溶解，维持鳞状上皮细胞的完整性，有利于保护皮肤，防止皮肤角化和干燥。