睡觉是每个人每天都需要做的事情，对于宝宝来说也是如此。然而，婴儿与我们成年人不同。他们没有规律的生活规律，睡眠质量总是或多或少，这让家长们对宝宝的睡眠时间非常担心和关心。那么，宝宝的睡眠时间应该多长呢？下面我们仔细看看。
新生婴儿大部分时间都在睡觉，一天的总睡眠时间约为18至22小时。随着宝宝年龄的增长，他或她的睡眠时间会逐渐减少。2至5个月的儿童睡眠时间约为15至18小时，6至12个月的儿童睡眠时间约为14至16小时，1至3岁的儿童睡眠时间约为10至12小时。
当然，不同的宝宝由于个体差异，会有不同的睡眠行为。今天婴儿的标准每日睡眠时间是国外设定的。目前，我国尚未制定睡眠时间的标准值。据2006年中国儿童睡眠质量调查显示，由于地区差异，我国儿童平均睡眠时间比海外儿童少两个小时。所以，这位妈妈的宝宝一天睡13个小时是不用担心的。只要没有异常症状，一般不会影响身心健康。
以上就是对宝宝睡眠时间的详细介绍。希望对家长的理解有所帮助。一般来说，宝宝的睡眠没有固定的时间，但如果你想保证宝宝得到充足的睡眠，通常是没有问题的。另外，长时间抱住或捏住乳头可以增加孩子的睡眠时间，让孩子有足够的能量。