夏季生活常识,夏季生活常识知识小百科

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于夏季生活常识的问题,于是小编就整理了4个相关介绍夏季生活常识的解答,让我们一起看看吧。

夏季饮食的十个小常识?

夏季饮食安全:

夏季生活常识,夏季生活常识知识小百科

1、购买食品要仔细查看厂名、厂址、生产日期、保质期等,尽量选择新鲜、贮藏时间短的食物,不购买“三无”食品及过期食品。

  2、不采购未经检验的肉类、死因不明的禽类和水产品。不购买路边“无证”摊贩售卖的熟肉、凉拌菜、凉皮等食品。

  3、夏季食用生食水产品的食品安全风险较大,少吃或不吃炝虾、毛蚶、醉虾、醉蟹等生食水产品。

  4、加工凉拌菜的蔬果一定要洗净消毒,现做现吃。不私自采食瓜果蔬菜和野生食物。直接食用的瓜果,应用洁净的水彻底清洗。

  5、外出就餐,应选择卫生条件好、具有有效的《食品经营许可证》的餐饮单位就餐。餐前洗手,尽可能使用公筷,倡导分餐制。用餐时应注意分辨食品是否变质、是否有异物,切勿食用违禁食品,不要暴饮暴食。

  6、夏季气温高,适时、适量吃些冷饮,能消暑解渴,利于身体健康。不宜过多贪吃冷饮,不宜在大量出汗、饭前饭后、喝完热饮等情况下食用冷饮。选购冷饮时要认真查看生产日期和保质期,尽量选择出厂日期较近的产品;不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水。

  7、一旦发生疑似食物中毒事件,应立即停止食用可疑食品,尽快组织救治,并向镇食安办报告,以便得到及时调查处理,避免因时间拖延而导致食物中毒事件无法认定。

夏季防暑小常识文案?

1. "炎炎夏日,防暑小贴士,健康护航!"

2. "夏日炎炎,防暑小常识,轻松度过夏天!"

3. "小小常识,大大作用!夏季防暑必备!"

4. "炎炎夏日,懂得防暑小技巧,清凉一夏!"

5. "夏日清凉,从细节做起,防暑小常识,舒适度夏天!"

夏季防汛小常识?

1、冷静选择撤离位置,避免出现“人未走,水先到”;

2、洪水来临前,将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下,如果汛情紧急,安全第一,不要贪恋财物,以免造成“人财双亡”;

3、洪水到来时,来不及转移的人员,要就近迅速向山坡、结构牢固的楼房上层、高地等地转移。不建议游泳或爬到屋顶;

4、如果被洪水包围时,要及时拨打119或110,报告自已的方位和险情,积极寻求救援;

5、如已被卷入洪水中,一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西,寻找机会逃生;

6、不能攀爬带电的电杆、铁塔,远离倾斜电杆和电线断头;

7、洪水暴发时,千万不要沿着洪道方向逃跑,而要向两侧快速躲避,不要轻易涉水过河;

8、在山地如果发现水流湍急、浑浊及夹杂泥沙时,可能是山洪暴发的前兆,应离开溪涧或河道。

夏末生活小常识?

夏末生活主要以“温补为主”。

1.多饮温水 补充水分

  由于夏天温度高,天气热,我们的排汗量要大大多于其他季节,这就很容易让我们的身体发生缺水的情况。水是生命之源,我们的血液,肌肉,骨骼,甚至牙齿中都含有水分,缺水都整个身体机能的运转都会带来不良的影响。

  所以我们在夏季要注意及时补充水分。在所有的饮料中,以温水最佳。很多人在夏天喜欢喝冰水,但其实冰水对我们的胃肠道会有所刺激,长期饮用容易引起胃肠道功能的损伤,致使腹泻等情况。而温水则温和地多,既不会对我们的身体造成任何刺激又能及时补充水分,稍带温度水清水还能加速体内的循环,所以夏季一定要注意多喝温水,补充水分。

  2.饮食清淡 滋阴温补

 夏季饮食应该以清淡温补为主,既不可大量食用肥甘厚味的食物,也不能只吃降火性凉的食品。清淡而具有滋阴温补功效的食物是最适合在夏季吃的。诸如豆腐,藕,冬瓜,西红柿;荤菜中的鹅肉,蛤蜊,鲫鱼等等。这些食物能够促进血液循环,舒张血管,增进食欲,温补内脏。

到此,以上就是小编对于夏季生活常识的问题就介绍到这了,希望介绍关于夏季生活常识的4点解答对大家有用。

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