一般服药后，药物约需30至60分钟才能被胃肠道溶解吸收并发挥作用。这个时期需要有足够的血液参与循环。如果服药后立即运动，会导致胃肠等器官供血不足，使药物吸收效果大大降低，甚至可能造成严重后果。那么，运动前不宜服用哪些药物呢？
布洛芬
研究表明，在跑步、骑车等剧烈运动前服用布洛芬等非甾体抗炎药，可以抑制运动带来的疼痛，但很容易对胃壁造成损伤，从而增加其他感染的风险。此外，它可能会在缓解疼痛的同时掩盖症状，从而增加受伤的风险。
受体阻滞剂
运动时，人体需要更多的血液来供应组织和大脑，否则很容易引起晕厥。服用降压药“受体阻滞剂”并进行短时间运动时，可能会抑制血压的正常上升，阻碍额外的血液供应，更容易导致昏厥。
环丙沙星
抗生素环丙沙星通常用于治疗由沙门氏菌或弯曲杆菌引起的尿路感染和食物中毒。研究表明，环丙沙星会削弱身体的肌腱。服用环丙沙星后，如果进行剧烈运动或搬运重物，肌腱很容易受损。
降糖药
如果服用某些抗糖尿病药物或注射胰岛素后立即进行剧烈活动，血液循环会加快，容易导致抗糖尿病药物快速吸收，出现低血糖症状。特别是注射速效胰岛素后剧烈运动更容易引起低血糖。因此，糖尿病患者应尽量避免运动前注射胰岛素。
他汀类药物
他汀类药物是常用的降脂药物。它们的副作用之一是服药后剧烈运动后容易引起肌肉疼痛。
因此，建议大家，无论是从事专业运动训练还是一般健身，服用上述药物后最好不要立即运动。如果已经服药，应至少等待30分钟后再进行运动，并且应先缓慢运动，不要立即进行剧烈运动。