失眠可能会很烦人,因为如果你晚上睡不着,白天就没有精力。白天上班有很多事情要做。如果不能精力充沛,就很难应对这些问题,所以我们被失眠的问题所困扰,找不到合适的解决办法。治疗失眠不仅有按摩、针灸、理疗、休息等方法,还可以根据中药材的使用情况进行调整。
治疗失眠的中药方剂
方法一:
黄芩、甘松各9克,赤芍、紫丹参各12克,檀香、五味子各6克,玉竹、熟枣仁各20克,夜曲子、生龙骨、生龙骨各30克。牡蛎。口苦口臭者,加栀子、柴胡各8克;咳嗽痰多、胸闷气短者,加茯苓、胆南星各9克,去玉竹、五味子。口干便秘者加熟地、沙参各12克。添加4克琥珀粉,轻松唤醒。水煎服,每日一剂,7天为一疗程。主要用于治疗肝气不舒、心神虚弱所致的失眠。
方法二:
生地黄12克,百合30克,枣子20克,远志10克,五味子10克,女贞子10克,旱莲草20克,龙牙10克,30克珍珠母贝。水煎服,每日1剂,每日2次。主要用于治疗心阴不足、元气不足所致的失眠。
方法三:
竹茹10克,枳壳10克,茯苓10克,半夏15克,茯苓15克,黄芩6克,芍药10克,栀子10克,母贝30克珍珠、生甘草6克。水煎服,每日1剂,每日2次。主要用于治疗虚火内扰所致的失眠。
方法四:
川芎12克,黄芩10克,生地黄10克,前火10克,白芍10克,枳壳10克,橘梗10克,牛膝10克,牛膝10个桃仁克,玫瑰花10克,黄芩5克。半夏30克、甘草6克。水煎服,每日1剂,每日2次。主要用于治疗阴血不足、血液循环不良引起的顽固性失眠。
方法五:
太子参10克,远志10克,黄芪20克,川芎12克,白术10克,茯苓15克,大枣30克,桂圆肉12克,夜曲子30克,生姜6克。生甘草、红枣5枚、生姜1片。水煎服,每日1剂,每日2次。主要用于治疗肺胃亏损、心力衰竭所致的失眠。
方法六:
甘草15克,红枣8枚,小麦30克,百合30克,大黄10克,生地黄10克,麦冬12克,桑葚20克,黑芝麻粉20克,夜藤30克。水煎服,每日1剂,每日2次。主治肾阴虚、气血不足、失血过多所致的失眠。
中医在这里提醒大家,虽然失眠会给第二天的工作和学习带来很大的麻烦,但是切记不要服用安定来帮助睡眠。地西泮会产生依赖性,一旦停药就会失眠。症状会恶化。