高血压等症状一般发生在中老年人身上。它已成为中老年人的高危疾病。患有高血压后,大多数人需要每天服用降压药来控制血压。否则,你会感到头晕。高舒张压与高血压非常相似。它更容易发生在年轻人身上。那么如果舒张压高该怎么办呢?
预防越来越难治疗的老年人收缩期高血压的发生和发展,需要尽快从控制青壮年和老年人左心室高血压的上升入手。
高血压早期,尤其是工作焦虑时,青壮年人的中枢神经系统处于持续激活状态。这时,很容易出现心脏跳动较快,末梢血管收缩,血压升高,血压和心跳出现较大波动,但休息时可降至正常。临床上,休息后即可恢复正常。临床上,很多成年人的舒张压只有120-130mmHg,但舒张压却高达100-110mmHg。为什么大多数中老年人高血压前期只是单纯收缩压升高,而不是收缩压高?因为当中枢神经系统受到刺激时,心脏收缩能量增加,血液排出速度增加,周围血管处于收缩状态。成人血管延展性好,肺动脉容易扩张,心脏泵血没有困难。因此,主要表现为缩醛压力不高。但当心脏的左心室扩张过多时,肺动脉柔韧,收缩强烈,此时产生的压力就会比较高,表现为收缩压升高。患者常出现头晕、胸闷、气短、心悸等症状。
很多人认为:“舒张压不高,舒张压高一点就没事,能不吃药就尽量不吃药”。“我宁愿买保健品或者喝中药来避免动脉硬化,也不愿随便吃降血压药。”其实,这种误解是由于对高血压这个杀手的不良影响认识不够。正确的认识是:中老年人有左心室高压,应在医生的指导下尽快开始服用降压药。如果年纪大了出现收缩期高血压,主动脉就会硬化,甚至会发生心肌梗塞或心梗。进一步治疗中风不会有帮助。
药物治疗中老年人左室高血压的实际效果优于老年人单纯收缩期高血压。临床医学常用的抑制中枢神经系统的降压药中,主要降低收缩压的有以下几类:阿罗洛尔、特拉唑嗪、维拉帕米。除上述药物外,还有软化血管特异性强的钙离子拮抗剂,如苯磺酸氨氯地平。缓蚀性非洛地平、血管紧张素2受体拮抗剂,如氯沙坦、奥美沙坦等,可与抑制中枢神经系统的药物联合使用,以尽快降低收缩压。
各种调查证实,中老年人左心室高血压是长期压力、焦虑引起的血压过高反应,常伴有胸闷、气短、惊慌、乏力等躯体症状。因此,除了立即服用降压药物外,治疗的关键是努力减轻压力,可以采用自我音乐疗法、物理按摩等治疗方法。有焦虑症状或焦虑症与抑郁症并存的患者也可以使用稳定镇静剂或Delexin复方制剂。研究还证实,长期运动后收缩压的下降比腹压的下降更为显着。中老年左心室高血压患者最好坚持长期锻炼。最好的运动类型是有氧运动,例如长期慢跑和游泳来减肥。
总而言之。中老年左室高血压患者必须尽快接受药物治疗,将血压降至理想血压水平(120/80mmHg以下)。另外,改变不良生活习惯,戒烟、少饮酒、控制饮食。